|
针灸为什么能治疗抑郁症？  针灸和抑郁症看似风马牛不相及，毕竟针灸在大多数人眼里只能治疗一些看得见摸得着的病。不管是腰疼还是头晕，起码都是生理上的，而抑郁症更偏向于心理疾病，对于这个病，针灸既然敢说能治，那就必然有它的道理，而如果我跟你们讲什么肝郁化火、心气郁结、心脾两虚，肯定有人不服，因为不管是肝气、心气还是脾气，他都看不见，看不见就不承认，这就是他们的逻辑，我也没办法，只能搞一些高端的说法来说服他。这就像是，如果我穿着道袍演讲，他们会以为我在招摇撞骗，而我只要换身西装，他们马上就会改变看法，觉得我说的很有道理。
废话不多说了（虽然已经说了很多），直接进入主题。
抑郁症这个病很常见，本人担任过心理委员，可以说是见的多了。抑郁症典型的表现有很多： 情绪低落、悲观、缺乏兴趣、焦虑、易激惹、精力减退、动作迟钝、表情呆板、厌食、便秘、体重下降、失眠、性欲减退、缺乏信心、自觉无用、有自杀倾向。 
抑郁症的病因很复杂，比如： 遗传、家庭和社会因素、经济状况、运动功能、参与社区活动的能力、就业能力的改变均可导致患者的心理平衡失调，导致抑郁。 
但是，既然要治它，我们就得搞清楚一点，那就是，我这一针下去，人体会发生什么变化？这个变化怎样对抗抑郁？这就像是打仗之前你得知道你打的是谁，连敌人是谁都不知道，那还打个鬼啊。突然想起当初楚云飞朝对面地毯式轰炸了半天还搞不清楚对面的指挥官是谁，这仗还怎么打？也就是说，治病之前，战略战术一定要安排的明明白白的，不然就是在瞎蒙。    抑郁症虽然是个心理疾病，但是它已经表现出生理上的问题，可见体内一定存在某种物质，是这种物质的失调最终导致了抑郁。 至于这种物质是什么，学界有三种看法，都有道理： 1. 单胺递质 2. 皮质醇 3. 细胞因子  咱一个一个看： 1. 单胺递质
脑内单胺递质功能不足会导致抑郁 （这个单胺递质具体包括：NE和5-HT）。  这是什么意思呢？ 就是说你的脑子里有一些名为单胺递质的员工，平时负责让你兴奋起来，后来他们不工作了，你就浪不起来了，情绪就很低落，然后就抑郁了。 但是，俗话说的好，遇到问题先从自身找原因，别一便秘就怨地球没引力。 道理是一样的，你抑郁了能只怪人家单胺递质不好好工作吗？本来人家的工作量是很科学的，他们工作完你也很愉悦，但是你的脑子不知受了什么刺激偏偏欲求不满，凭空给人家提高工作目标，导致即使人家完成了原来的工作量，你也不怎么高兴，因为你不懂知足常乐。  其结果自然就是…… 这个过程表现在脑内就是：单胺递质的受体敏感性增高（这句话不需要理解，你只需要看懂前面的段子）。许多抗抑郁药都可以下调这些受体的敏感性，从而达到治疗抑郁症的目的。
那这跟针灸有什么关系呢？ 针灸可以调节单胺递质中的NE，强化NE的功能，促进中枢NE的合成和释放。 对于另一个单胺递质——5-HT，研究表明，这个物质很有意思，首先它分两种，一种叫5-HT1，一种叫5-HT2，我们暂且把5-HT1叫做老大，把5-HT2叫做老二。 老大是一个安于现状的员工，胸无大志，擅自降低工作目标，工作很不积极，整天很萎靡；  老二是一个工作狂，老板给他定的目标高出天际，整天很亢奋，但目标还是完不成，导致心情很低落。 这两种工作目标都是很不正常的，如果能稍微提高一下老大的目标，降低一下老二的目标，那将是一个十分和谐的局面。不好意思，针灸正好能做到这一点。这不巧了吗…… 这样一来老大就不得不跟老二一起建设社会主义了…… 此外针灸可以降低5-HT的代谢，然后脑内的5-HT就变多了，你就又能浪的动了。 2. 皮质醇
体内皮质醇过多会导致抑郁。为什么呢？我来简单说一下： 皮质醇有个作用是降解色氨酸，色氨酸又是5-HT的合成原料，所以皮质醇一多，色氨酸就会变少，色氨酸一旦减少，5-HT也会跟着减少，然后你就抑郁了，就会失眠、想自杀等等。 那么问题来了，体内的皮质醇为什么会变多？ 一个原因是应激。应激就是人体在受到各种刺激的时候所产生的反应。 这个“刺激”可以是躯体的、心理的和社会的刺激，每个人受到刺激之后的反应不同，这是因为每个人的健康状况、个性特点、生活经验、应付能力、认知、信念、所获的社会支持不同。 应激能损害大脑里面的一个名为海马的东西，海马有个作用是能抑制皮质醇的合成，可以说是皮质醇的克星。所以一旦海马受损，皮质醇就无所畏惧了，就会开始造作，恣意妄为没人管，5-HT就会疯狂减少，于是你就抑郁了。 海马对皮质醇的压制作用是通过对HPA轴的压制来实现的，当海马受损时，HPA轴就猖狂起来了，以为整个人体里面谁也管不住他了，所以他谁也不服。 这个时候，需要外援，于是针灸登场了。 针灸能干什么呢？ 针灸能调整亢进的HPA轴。 换句话就是： 专治各种不服，谢谢。 3. 细胞因子
细胞因子可以作用于HPA轴和5-HT，从而导致抑郁。 细胞因子这个东西本来是负责免疫的，所以当你有了炎症的时候，细胞因子就会出来工作，但他们也会给你添点乱，让你抑郁一下。可以说很皮了…… 我列举三个细胞因子给大家看看： 细胞因子IL-1β：与认知障碍有关 细胞因子TNF-α：与绝望有关 细胞因子IL-6：与焦虑有关 就问你怕不怕，以后扁桃体同志再发个炎，搞不好就会让你抑郁一阵子。 针灸治疗之后，上面这三个细胞因子在人体内的含量都能逐渐减少至正常水平。
目前对抑郁症的治疗以抗抑郁药为主，但是价格昂贵，副作用还多。以后大家见到抑郁症的时候，不如考虑一下操作简便副作用少还贼便宜的针灸疗法，起码改变一下偏见，不要以为针灸只能治腰疼治中风，针灸虽然不能包治百病，但治疗范围还是不小的。 参考文献： 《实验针灸学》张露芬 《小王子》圣·埃克絮佩里 《亮剑》都梁 |
|
|
