夏天,是一个不能少了饮料的季节,特别是孩子们马上要放暑假了,凉凉的冰糕和冷饮成了他们的最爱,想让孩子喝的卫生,健康,我们自己做起来吧,一次一大锅,全家共享! 酸梅汤,是一种历史悠久的饮品。因为颜色和可乐很像,有人把他叫做“中国式可乐”。 需要材料,乌梅、甘草,山楂,洛神花(可有可无)陈皮,冰糖,水 步骤: 1.准备好材料 2.把需要的原料都清洗干净。 3.锅中放水,放入材料煮开后大火煮十分钟,再用小火煮30分钟。 4.煮好后过滤一下,放凉。 如果想要喝凉一点的,冰箱冰几个小时就可以了。酸酸甜甜味道真的太好了,比卖的干净又卫生,最主要是真材实料喝着放心。 陈皮和山楂健胃消食,乌梅有消毒的功效,健康养生,全家老少都能喝!需要注意的事,如果有孕妇就不要放山楂了哦。
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