上周,丁香妈妈的老编辑,去北京参加亲戚家娃的满月酒。 吃到一半的时候,亲戚家的娃醒了,奶奶拿出一个奶瓶,给宝宝开始喂水。 「您平时都是这样给孩子喂水的么?」 奶奶得意地说,宝宝一天要喝 10 次,每次大概 20mL ,「喝得多尿得多,排毒!」 老编辑不便在桌子上讨论这个问题,走的时候找到了宝妈,诚恳地推荐了我们的公众号。 吃完回来就决定动笔,必须要写一写,喂水,这个中国家庭育儿的最大误区。 6 个月以下的婴儿 不用额外喂水 图片来源:123rf.com.cn 正版图片库 「夏天热,宝宝要多喝水。」 「喝完奶喝点儿水,防便秘。」 「没事也要多喝,多喝就是好。」 要是说其他的育儿误区中招的多半都是老年人,那给小婴儿喂水的这个误区,可谓是「不分年龄」「不发地域」。 恨不得周围十个娃,就有至少八个被喂过水。 可要知道,小婴儿是根本不需要额外喝水的。 全球范围内影响力最大的科学育儿书——《美国儿科学会育儿百科》里,关于喝水是这样写的:半岁内吃母乳或配方奶的婴儿通常无需补充水和果汁。 母乳是 6 个月以内宝宝最完美最营养的食物,含水量达到 85%~90% ,宝宝喝母乳够量了,无需喂水。 对于小宝宝,更是按需喂养,一般情况下,不存在「缺水」。 配方奶喂养的宝宝,被喂水的情况更为常见。 然而,配方奶的含水量高达 90%,如果严格按照配方奶的冲泡比例来冲泡,含水量丝毫不比母乳低,一样也不用额外喂水。 宝宝不喂水,喝奶粉便秘上火了怎么办? 喝配方奶的宝宝,大便的次数本来就比母乳要少,拉不出大便也要分清楚是「攒肚」还是真的「便秘」;就算是真的便秘,也要搞清楚,到底是因为冲泡过浓,还是配方奶过敏或者是宝宝肠胃出了问题。 任何情况都需要找到原因,而不是说,给喝几口水就能解决。 给小婴儿喂水有健康隐患 图片来源:123rf.com.cn 正版图片库 |
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