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大家好，我是一名育儿师 , 我会坚持每天给大各位分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。只有真正生了小孩，才能体会到孩子开心我就开心的那种感觉，作为妈妈，我最害怕的就是孩子生病了。孩子咳起来那可是没完没了啊，什么药都不管用，孩子天天没胃口吃东西，一下瘦了3斤，那么我今天就给大家分享一个感冒咳嗽食疗方。
 一，金桔冰糖 第一步：准备好200g冰糖,500克金桔，然后把金桔冲洗干净。
 第二步；在每个金桔上均匀的切6刀，然后在用牙签把籽剔掉。
 第三步；2000毫升的水放上冰糖烧开。
 第四步；冰糖煮化后，金桔调中火熬50分钟, 熬至金桔皮变得透明，放入4克盐拌匀就可以了。
 第五步；装盘放凉后食用，也可以放入干净无水、无油的密罐中冷藏保存。
 食疗功效；金桔的药性偏温，适合于咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘急等寒咳，另外对急、慢性支气管炎也有一定的作用。
 我工作近十年，加上带孩子的经验，我慢慢的也收集了数百个左右的调理小方法了，就简单的咳嗽也有几十个简单的方法，只要分清症状，会起到事半功倍的效果。
 之前说不知道怎么护理的，想要给孩子调理一个好身体的，把宝宝的症状、喂养状况表现给我，就能根据孩子具体体质给到好方子了。 |
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