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张妈妈：“谭老师，我家孩子已经咳嗽大半月了，晚上睡觉的时候干咳特别厉害，一阵阵的，早上起来的时候口里有黄痰，而且也不爱怎么吃饭的呢” 赵妈妈：“谭老师，我家妞妞今年3岁了，但是啊自从春季以来，孩子隔三差五的咳咳，一咳就是那种连吃进去饭菜都能吐出来，而且精神状态也不怎么好” ......... 索性啊，今天统一给大伙讲一个止咳方，在家就可以制作的！而且存储时间也很常，在我家一年四季都还备着的呢！ 冰糖金桔止咳药理： 中医认为，冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。而金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。 冰糖金桔制作步骤： 原料：金桔500g，清水2~3碗，冰糖200g. 做法：①金桔用淡盐水洗净（用盐水洗，一可去蜡，二可杀菌），沥干水。  ②用小刀在每一个金桔的头和尾各划出一个小十字口。  ③起锅，在干净无油的锅内倒入冰糖、2~3碗清水，大火煮沸。  ④待冰糖完全融化（在煮的过程中可用干净无油的勺子延一个方向搅锅内的糖，这样冰糖可用融化得更快）。  ⑤往锅内倒入已经洗净切口的金桔（倒金桔的过程中注意沸水不要溅出以免烫伤），继续大火煮至水沸，然后转小火，将锅盖盖上，焖煮30~40分钟。  ⑥待金桔出现半透明的状态，关火静置直至冷却，完全冷却后即可捞出沥干。  ⑦捞出的金桔可以现吃，也可以放入干净的玻璃瓶内，密封冷藏。喝时可用温开水泡服食用，每天2次即可~ 当妈快10年了，我家宝宝很少去医院，一般小病我都是自己在家给他煮个方子，一天就差不多好。平常也有专门的方子帮他调理身体，现在体质也挺好的。同为母亲，深知带娃的不易，每次深夜起来哄孩子的辛苦，每次宝宝感冒时的担心和焦虑，这些只有做母亲的才能感同身受。我也整理了好多平时存的法子，都是调理宝宝体质很好的法子。 |
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