 健康的时光总是转眼即逝，不知不觉又到了讨论三伏贴话题的季节。随着三伏天的临近，各大医院，各个中医馆，甚至各个养生馆已经开始通过 各种方式提醒你：三伏贴就要开贴了，有病治病，没病防病，赶紧来预约吧！ 尽管近些年三伏贴的名词越来越被人们熟知，但大部分人对三伏贴的概念仍然很模糊，只知道它是冬病夏治的东西，至于什么是三伏，“伏”是什么东西，就没什么概念了，反正大家说有用，稀里糊涂的贴就是了。 于是产生了一个大问题，以为三伏贴可以包治百病，什么病都想用三伏贴治好，而后面没有达到效果时就开始说三伏贴没什么用，甚至还说是骗人的。会造成这种认知也跟部分养生机构甚至医院的夸大宣传不无关系，因此很有必要做一些正本清源的梳理，让大家彻底了解一下三伏贴究竟是怎么回事！ 要了解三伏贴，我们首先要知道什么是三伏，伏的含义是什么？ 三伏天出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。 可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。 三伏天是出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。伏即为潜伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所谓的“六邪”（指“风、寒、暑、湿、燥、火”）中的暑邪。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。 注意上面划线部分的解释啊，两者的意思看上去好像都说的过去，但你会发现百度百科解释“伏”的意思时解释为“寒冷因素”即中医讲的寒邪；而搜狗百科解释“伏”的意思时解释为伏藏的暑邪。 那他们哪个说法是正确的呢？好像都有道理，但是，都是在解释为什么冬病夏治，却都没有解释出“伏”字真正的意思。 那这个三伏天的“伏”是什么意思呢，让我给大家考究一下，碰到这种古时流传下来的名词，一定要翻翻古人的考据和注解，《康熙字典》中关于“伏”字，有一条专门的注解，引出了它的历史脉络： 【史記·秦本記】秦德公二年初伏。【註】六月三伏之節。始自秦德公。周時無伏。【釋名】伏者，金氣伏藏之日也。金畏火，故三伏皆庚。四氣代謝，皆以相生。至立秋以金代火，故庚日必伏。 我们看到，三伏这个概念最晚诞生于春秋战国前后，三伏天中的“伏”真正的含义是：金气伏藏的日子。根本不是什么伏蔵的寒邪或者暑邪，那什么是金气伏藏呢？夏天在中医来讲是属火，而三伏天的初伏、中伏、末伏都是在庚日那天，所以叫“三伏皆庚”，庚日即是属金的日子，夏季属火，五行生克当中，火是克金的，因此金会伏藏起来，所以叫三伏天。  所以，三伏天的“伏”，伏的是金气，这也是为什么三伏贴对呼吸系统疾病的效果是最显著的原因所在，那不懂中医的又要问了，这两者有什么关系？当然有关系，肺在五行中同样也是属金，很多肺系疾病，特别是冬天加重的哮喘病，慢性支气管炎，小儿容易感冒，都跟肺有关系，都跟金有关系，都跟庚日有关系，都跟三伏天有关系！ 这又涉及到中国几千年来的干支纪日法的知识，简单讲就是：10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记录日子，然后循环使用。每逢有庚字的日子就叫庚日。“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，每10天重复一次。 比如今年西元2018年7月7日【农历五月二十四日】是庚子日，接着轮一圈，十天后的7月17日【农历六月初五】就是庚戌日，也是庚日，所有的日子都是天干在前，地支在后这样去组合，因此十天就会重复一次庚日。  关于三伏天，每年入伏的时间都不相同，初伏是在农历夏至后的第3个庚日；中伏是在初伏后的第十天，也就是夏至后的第四个庚日；末伏为立秋后的第一个庚日，因此整个三伏天的跨度至少三十天，有的年份则有四十天。 三伏天这个概念搞清楚了，三伏贴的含义基本上就明白一半了，接下来我们就来聊一聊三伏贴的前世今生。 三伏贴是由天灸概念演化而来，唐朝孙思邈提出了天灸的概念，所谓天灸就是通过一些刺激皮肤的中药贴在穴位上，这种贴穴位的方法则追溯到更早的晋朝，但真正形成现在意义上的三伏贴治法的记录则是在清朝康熙年间，历史脉络如下： 晋朝时葛洪《肘后备急方》载有“治疔、痈、肿毒，以斑蝥一枚，无足、翅，捻破，复以针画疮上作米字，以之封上，俟发赤起即揭去。 唐朝孙思邈的《千金翼方》中有“治瘰疬未溃者，宜天灸，以毛茛鲜者捣泥，缚 疬，帛束之。俟发泡弃之。” 率先提出“天灸”一词。 宋朝王执中《针灸资生经》卷三治疟中有“乡居人用旱莲草椎碎．置在手掌上一夫（四指间也．）当两筋中．以古文钱压之．系之以故帛．未久即起小泡．谓之天灸．” 清朝张璐《张氏医通》卷四诸气门下·喘 中有“.夏月三伏中。用白芥子涂法。往往获效。方用白芥子净末一两。延胡索一两。甘遂、细辛各半两。共为细末。入麝香半钱。杵匀。姜汁调涂肺俞膏肓百劳等穴。涂后麻瞀疼痛。切勿便去。候三炷香足。方可去之。十日后涂一次。如此三次。病根去矣。” 现在我们临床中用的三伏贴配方就是在清代张璐的方子上加减，他的方子是专门针对治疗哮喘病，现在流行贴三伏贴，虽然已经把治疗病种不断扩大，但其实效果最好的还是肺系疾病。什么原因呢？除了配方的因素外，还是要回到我们在上文中谈到的关于“三伏”的内涵有关。 关于什么病最适合贴三伏贴相信到这里已经基本都明朗了，最有效果的就是肺系疾病，尤其是冬天加重或发作的肺系疾病，包括哮喘、慢性支气管炎、鼻炎、感冒等肺系疾病，当然随着处方的加减，对一些冬天怕冷，风湿关节痛，妇科疾病，也会有一定效果，究其原因，《黄帝内经》讲：肺主治节。肺除了呼吸的功能之外还承担了适应气候变化的职能，所以人身体适应不了气候变化，本身也跟肺的功能有关系，因此三伏贴自然对相关的问题也会有效果。还是能跟肺的功能有联系，还是能回到上文提到的：“伏者，金氣伏藏之日也” 所以，三伏贴并不是包治百病的东西，你不要指望它可以治疗所有问题，作为医疗、保健机构也应该先搞清楚三伏贴的概念然后再做宣传，更不能昧着良心乱吹一气，否则百姓因为没有看到效果又会对中医产生怀疑，最后伤害到的是整个中医，其罪过不可谓不大！ 2018年初伏时间：2018年7月17日——2018年7月26日， 2018年中伏时间：2018年7月27日——2018年8月15日， 2018年末伏时间：2018年8月16日——2018年8月25日， 对于有上述问题的朋友可不要错过了这个夏季，准备好贴吧！ 另外有个很有趣的问题，很多人都知道哮喘要贴三伏贴，平时哮喘发作却不知道要找中医调理，都已经发病了你不能非要等到夏天才找中医治吧，其实中药治疗哮喘效果都非常长好，针、灸效果也是很欧的K，为什么就不知道延伸思考一下呢？ 当然也有患者反映是因为吃了几包中药没看到效果所以后面没再吃，哎，这又回到最痛心的根根子问题上，没开对药怎么能好呢？现在好多中医师一见到细辛、麻黄脚就发抖，药物用量又小的不及古人十分之一，那还怎么能治病呢？这就是中医教科书的西医化造成的，在此不想讨论这个沉重的话题，以后有机会慢慢再展开来讲！
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