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中医有句话叫四季脾旺不受邪，这是医圣张仲景说的。这句话就说明了脾的重要性，意思是脾是人体正气的来源，任何时候，只要脾气旺盛，那么人体就不容易受邪，就不容易生病。 容易积食，这是小孩的特点，现在绝大多数孩子的脾胃太弱了，我们给他吃了好多好吃的，堆到里面了，一下就瘀住了。 小儿积食到底是什么？说白了，就是吃的过多或者过于高营养，超出了脾胃的消化吸收能力，导致很多食物不能被消化吸收，使脾胃功能受损。中医称之为积食。也叫食积。 孩子积食有哪些表现呢？总结了一下，小孩食积的13个症状，比较全面了。只要符合两三项，就要提高警惕啦。 1、量体温。每天睡觉后要摸摸宝宝胸口和腹部是不是比其他地方热。如果是，就要小心了，因为食积发烧和感冒发烧不同，一般都是胸口先热起来，这时候量量温度，通常是36度8，或者37度。估计再有两天，就会发烧了。 再者就是胸口、手心、脚心温度比较高，这在中医上叫五心烦热，也是内积化热的症状。 2、看睡眠，如果孩子一般睡眠都很好，这两天忽然夜里翻来翻去，一会一醒，那也要注意，中医有句话叫胃不和而卧不宁。 3、看大便，每天观察小孩一天几次大便，是稀还是稠，色是不是和前一天的不同，有没有增多次数，如果正一天一次，忽然三次，那也是前兆，不采取措施，第二天估计就拉起肚子来，正常的大便是香蕉条样的，忽然发绿，或者不成形了，或者有块状的都不正常。 4、看舌苔，每天观察舌苔，如果舌苔忽然变厚，或者一块红一块白，还有黄苔，也是脾胃出问题了。 5、呕吐症状。孩子这两天忽然口气很重，吃点东西就吐，这已经严重了，脾主升清，胃主通降，以降为和，现在不降反升。 6、看食欲。正每天吃东西很香，忽然食欲不太好，或者不吃，或者挑食。 7、腹涨。肚子没吃什么东西，肚子也很涨，那也是食积了。 8、看鼻梁，看孩子的鼻梁上，是不是有青筋，如果平时没有，忽然出现，那离食积也很近了。 9、反复呼吸道感染、扁桃体发炎。积食的时候容易“化火”，而火的特性是向上的，所以就会上攻到扁桃体，小孩子就容易反复扁桃体发炎，呼吸道感染。 10、看眼睛。哪两天眼睛没精神，象睁不开一样，有一小部分是单眼皮忽然变成双眼皮。 11、看睫毛。正常的睫毛是一根一根微翘， 哪两天睫毛几根几根的粘在一起了，就是要食积了。 12、咳嗽。脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食过久，脾胃虚弱，日久就容易生痰，导致咳嗽不止。 13、看下眼皮，如果下眼皮忽然肿胀，发青，那也是脾胃出问题了，食积了。 小儿推拿怎么调理呢？1、清胃经 位置：大拇指桡侧面，腕横纹到指尖，脾和胃连起来清。向外清。 作用：清胃热、泻胃火、导积滞、降逆止呕。 次数：5—10分钟 2、清大肠经 位置：食指桡侧边缘，自指尖至虎口一直线（从虎口到指尖向外为清） 作用：清利肠腑，除湿热，导积滞 次数：5分钟 3、清天河水 位置：位于前臂正中线位置 作用：清热去火、消食化滞，多用于防治肠胃积热。 次数：10分钟 4、顺运内八卦 位置：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径，作画圈状。 作用：宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。 次数：5分钟 5、推四横纹（或掐揉四缝） 位置：手掌面，食、中、无名、小指关节横纹处 作用：退热、消胀、散结 次数：5分钟 掐揉四缝 6、摩腹 位置：肚脐周围，顺时针慢慢按摩 作用：消食，理气，通肠道 次数：100-200次 7、下推七节骨 位置：七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端，成一直线。 作用：泄热通便，多用于便秘、脱肛等症。 次数：100——300次 孩子积食还有什么好方法？为防止宝宝积食，一定要注意控制孩子的饮食，即使是宝宝再爱吃或是再有营养的食物也不能让宝宝一次性吃太多。 1、用鸡内金研成粉末调在粥里或鸡蛋羹里让宝宝吃下去。鸡内金就是鸡胗里面的那层黄色的皮，取出来用微波炉烘干，炒焦，然后研成粉末，每天吃2～3克就可以了。 2、治疗小儿积食贴服首先是选穴，中脘、神阙、足三里都是常用穴位，特别是神阙穴也就是肚脐，半岁以下的婴幼儿不建议贴肚脐（神阙穴），可以选择中脘，中脘在肚脐上四寸，这个两寸大概就是孩子的四个横指，不是大人的横指。 药物上我给大家一个我常用的一个方子，丁香10g，肉桂8克，砂仁10g,吴茱萸6g，共为细粉，每次用适量粉加姜汁少许蜂蜜调为丸状，每次用黄豆或者花生大小来贴服，贴服可以用冬病夏治的三伏贴那种贴服固定。 3、推荐一个保和丸，这个药是金元四大家名医朱丹溪的方子，记载在《丹溪心法》中，其组成有陈皮、半夏、茯苓这是健脾祛湿的，山楂、神曲、萝卜子这三个是消积食，而这三个山楂是善于消肉食，神曲、萝卜子善于消面食，有积食了就会有内热，这个时候配点连翘清内热。这个方子适用于一切积食，既有健脾胃又能消积食，临床上很多消积食的药都很寒凉，寒凉就会伤正气，像小儿保赤丸都是这样的，保和丸是比较温和的一个消食药，这是家庭药箱常备药。 即使是宝宝出现了积食现象，爸爸妈妈也不要过于慌乱，小儿推拿效果很好，快的可以一次治好。喜欢就关注我，张家纲老师专心专注小儿推拿技法传承与推广 |
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