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肝病是一种常见的疾病，养肝就是养命，所以我们必须要引起重视，那么肝病最拍怕下三种食物，常喝这三种食物还可以清除体内毒素，大家一起来了解一下吧！  一、枸杞泡水，相信很多朋友都知道吃枸杞它可以养肝明目，尤其是喝杯枸杞水，它可以养肝护肝。丰富的枸杞多糖，它有较强的抗氧化能力，而且还可以加速肝脏的解毒和受损细胞的修复。它可以有效地预防肝病，但是这个枸杞水不能每天都喝，因为如果每天都喝的话，就会引起上火，每周三次就可以了。  二、黄芪泡水，不知道大家有没有喝过，最近也是在流行。常喝的话也是可以预防的。因为黄芪中的皂苷，它可以使癌变的癌细胞停止生长，而且还可以使部分的癌细胞改邪归正，当然不是说所有的癌细胞都能变成正常的细胞，而是使它能够增强体质、有抗癌的作用。  三、金银花泡水。金银花具有清热解毒、祛风散热的作用，每个人的体内都有一定的毒素，许多病都是由于体内毒素多引起的，喝金银花可以清除体内毒素，而且还可以防止更好地保护我们的肝脏。 |
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