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一组图告诉你,为什么你吃得很少却还是很胖!

 xc1158001 2018-07-18
7种膳食纤维6种植物营养素,不可溶性膳食纤维可以增加粪便体积,吸附及排出肠道内有害物质,排除宿便,有效预防及改善继发性便秘和腹泻,早晨空腹食用,对痔疮患者有辅助作用。可溶性膳食纤维,可以预防餐后血糖值急速上升,餐后随餐食用及时补水,建议糖尿病人可以配合葡安素一起服用;降低血浆胆固醇,配合鱼油、纳豆软胶囊服用,改善血管循环健康,餐后两小时做零食食用。吃油腻食物和火锅前服用,可以包裹油脂,促进肠道蠕动,降低脂质和有害物质吸收,增强饱腹感,降低食欲,餐前半小时喝,配合纤丽姿蛋白粉,可以帮助减肥。代谢肠道毒素,进而增强肝脏及肺部废物代谢。冲水后立即饮用,多喝水。

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