中医推荐的外敷法，1招让你10天轻松摆脱腰间盘

腰间盘问题已经成为不可忽视的一个骨科疾病了，如果患了腰间盘，患者的腰部会非常的痛。找到正确的方法，在后面的修养与工作中也要十分的注意，不要过度劳累。

腰椎间盘突出患者注意事项

腰椎间盘突出症患者，应随时观察自己的病情，并加以保护，避免病情的复发或加重，需注意以下几点：

1.在外出长时间坐车或行走时，最好佩戴腰围，加强腰部的保护，同时起到支撑作用，避免腰部再次出现扭伤。

2.注意避免长时间固定于某种姿势，以免腰背肌出现疲劳而加重腰腿痛症状。

3.注意保暖、防寒、防潮。在外出期间尤其是秋冬两季，应随天气的变化增加衣服，尤其注意腰背部及下肢的保暖，在冬季最好睡铺有电褥或类似保暖床。

4.除注意适当休息外，还应注意身体的锻炼，利用临时场所，可进行腰背肌的功能锻炼及前屈、后伸、旋转运动，同时双下肢也应进行相应的功能锻炼。

      5.如腰部有不适感或不慎再次扭伤腰部时，应及时到当地医院进行诊治。千万不可忽视或强忍痛苦，以至延误病情。

当腰间盘真的出现在我们身上时，一定要及时的去治疗，不要拖延，抱着任何侥幸的心理。在今天医疗水平发展如此之快的今天，手术疗法被人选择的几率越来越小，它通过是动刀切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压.这种方法确实是可以在短时间内立竿见影的解除痛苦，拍片后脊椎也没什么异常。但实际并没有解决纤维组织无力的根本问题。根据患者具体纤维组织退化程度而定，一段时间后，突出症状即会复发。也因此也才造成了长期以来患者对手术治疗所反应的复发率高的评价。

 中药外敷法已经逐步走入人们的视野，也被越来越多的人信赖和认可，他不像西药有副作用，由多种中药熬制成膏体贴于病患处。彰德府络,康,正,骨,通是由正骨老中医配制，专门针对腰间盘、颈椎病，效果十分的明显。传承数百年历史，能够活血化瘀，保护周围韧带，从而有效缓解腰间盘突出，还可以很轻松地达到疏通经络、散寒除湿的效果，解决了九五成以上的腰椎间盘突出问题。它直达皮肤深处的软组织，松解软组织的粘连，对软组织的无菌性炎症进行消肿，解除对神经的压迫，对身体也无任何刺激，保持一段时间后，腰间盘问题就可以得到康复了。

腰间盘问题问题不再困惑后，也一定要注意后期的修养，有很大的一部分人，不管通过什么方法腰不疼后就觉得腰间盘、颈椎病从此和我无关我，其实不是这样的，多数的腰间盘、颈椎病都是由于长期过度劳累引起的，也有一部分是平时不注意保暖伤着腰了。，所以再次就要给大家敲警示钟了，一定要注意保护好自己腰椎，不然会不小心染上腰间盘的。