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28岁的小杨，年纪不大，却是个老胃病患者，从高中那阵开始，就总是隔三差五的胃疼，不过也不算严重，疼一阵就过去了，不耽误吃不耽误喝，小杨也就一直没在意。 前几天，小杨的胃病又犯了，这次不仅胃疼，肚子也疼，而且疼得抓心挠肝的，让小杨一个大小伙子都受不住了，同时，小杨开始闹肚子，排出的都是黑便，听人说得胃癌的就会排黑便，小杨终于害怕了，赶紧去了医院。 医生为小杨做了肠胃镜检查，发现小杨并没有得胃癌，但肠胃都有出血，小杨是得了很严重的胃溃疡和十二指肠溃疡，两个地方都已经出现不同程度的糜烂。  医生在惊讶小伙子的肠胃如此不好的同时，也觉得小杨太过坚强了，怎么病成这样才过来检查呢？ 小杨解释说，自己的胃病不是没检查过，当时也是做了胃镜，说有感染幽门螺杆菌，并不严重，给开了些药。小杨回去吃了两天，感觉胃不疼了，就忘记再吃了。  医生说，小杨的肠胃糜烂和他感染幽门螺杆菌有很大关系，正是胃内的幽门螺杆菌蔓延到肠道，才导致小杨在胃病的基础上又有了肠道疾病。而至于小杨为啥会感染这么多幽门螺杆菌，病情发展的还这么快？ 医生在了解了小杨的生活后，说是2个饮食习惯害了他！ 1、不讲卫生 小杨平时生活的比较糙，自己不做饭，都是在外面吃或者点外卖，外面的饮食很难保证卫生，小杨也不在乎，用他的话总结：不干不净、吃了没病；半生不熟，好吃流油。可这样的饮食习惯却会给幽门螺杆菌留下可乘之机。  幽门螺旋杆菌可能会残留在生肉当中。如果经常吃不成熟的牛排，或者是吃火锅的时候，没有烫熟就直接吃，进入肠胃之后更容易引发螺旋杆菌的感染疾病。 2、爱吃辣 酸甜苦辣咸五味，小杨只钟爱“辣”，可吃辛辣等刺激性的食品，会导致肠胃受到刺激，影响肠胃粘膜的抵抗力。如果再摄入了不干净的食物，常常会引发幽门螺旋杆菌的危害，导致多种肠胃疾病。  六种症状说明你已经感染了幽门螺杆菌1、胸口隐隐疼痛，疼痛呈辐射状，常规药物不断加量，很长时间才能缓解疼痛; 2、饮食减少，常感觉恶心、呕吐、体重减轻，有乏力、贫血等表现; 3、腹泻、便秘交替出现，排便黑的情况居多，腹泻难以控制，低度或中度发热; 4、胃痛、胃涨、胃酸明显加重，伴随无规律的疼痛，发作周期越来越短;  5、肚子发重，大便时间无规律，不明原因的腹泻，便形异常; 6、口气重，即口腔有异味，严重者往往还有一种特殊口腔异味，无论如何清洁，都无法去除。 幽门螺旋杆菌最怕这5种食物！每天吃一点，肠胃好一点1、蒲公英 古医书中就有记载蒲公英对胃病有效，如清代《外科证治全生集》中这样写道：“蒲公英瓦上炙枯黑存性，研末火酒送服治胃脘痛。”而现代研究发现，它既能杀灭抑制幽门螺杆菌，又能修补胃黏膜的损伤。  蒲公英的药用价值极高，对多种致病菌都有很好的抑制作用，尤其对幽门螺杆菌有很强的杀灭作用，可以说是一种几乎没有任何毒副作用的天然抗生素。 在防治肠胃病的时候，我们可以用玫瑰0.5g，蒲公英根3.5g制成蒲公英玫瑰茶饮用，搭配玫瑰后，使蒲公英原有的一点凉性得到综合，几乎适用于所有人群。同时玫瑰也有疏肝理气、暖胃消食的作用，两者搭配，对胃炎有很好的防治作用。 2、蜂蜜  蜂蜜实验浓度为20%时可抑制所有幽门螺杆菌;浓度为10%时可使一半幽门螺杆菌受到抑制。 蜂蜜主要是通过渗透作用来抑制幽门螺杆菌，所以应在餐后喝蜂蜜，以延长其在胃黏膜上停留的时间。可将蜂蜜30毫升放在碗里，加入120毫升温开水搅匀后，缓缓喝下。 3、卷心菜  卷心菜有抗生素作用，可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。每天喝四分之一个卷心菜榨的汁，3周后可减轻由胃溃疡喝十二指肠溃疡造成的腹痛，并有助于两种溃疡的愈合。 卷心菜还含有一种类似生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌粘液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害。 4、大蒜  大蒜除了有强力的杀菌作用外，还富含大量的有机硫化合物和黄酮醇。当有机硫化合物达到一定浓度时便能有效抑制幽门螺旋菌感染，此外，黄酮醇还能帮助人体降解致癌物。 5、西兰花 西兰花新鲜西兰花中含有大量的莱菔硫烷，有助于抗击幽门螺杆菌。研究发现，每天吃西兰花者粪便中幽门螺杆菌抗原水平可下降40%以上。  注：图片均来自于网络，如有侵权可联系删除。 |
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