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职场中，难免会遇到一些喜欢算计人的同事，或者给你挖坑的领导。 对于很多新人来说，有些老手的招数防不胜防，根本无力应对，只能任人宰割。 很多人熬不过，只得一走了之，结果就是长他人志气灭自己威风，还让自己丢了饭碗。 对于那些想法设法占我们便宜，甚至是欺负我们的领导同事，我们要勇敢地跟这帮人斗智斗勇。 以下三种方法，可以保你避免“职场伤害”。 1、对喜欢占便宜、抢功劳的人说“不” 营销也好，销售也罢，我们非常讨厌自己的劳动成果被别人无条件侵占，不管是熬夜做成的PPT，还是费尽心思谈下来的客户。 遇到一些心机同事，很可能就莫名其妙地被抢了过去。 他们总会摆出一副“我弱我有理”的姿态跟你装可怜，恳求你把这次的功劳让给他。 甚至直接不声不响地顺走你的劳动成果。 如果有人变着花样的抢你的功劳，你要勇敢地对他们这种行为说“不！” 给你的总监写一封邮件，表明你在做这件事的过程中，付出了哪些努力，做了哪些细致的工作，哪个项目是你参与的。而抢你功劳的同事又做了什么事，哪些是他并未参与的。列一个清单给你的BOSS看，即便他不说，他一定心里有数，知道你是真正办事的人。 你要记住，对于成绩方面只能硬不能软，一旦你退让了，抢你功劳的人只会变本加厉地再次算计你。 2、对让你背黑锅的人说“不” 工作中难免会产生差错，有的同事会推卸责任，甚至会想方设法让你来背黑锅，对于这种情况，你一定要小心。如何避免背黑锅呢？ 首先，对于一些敏感的项目，要养成写工作日志的习惯，记录每天在工作过程中自己做了什么事，协同合作的同事做了什么事，责任一定要明确。 其次，在工作日志中，标注可能遇到的问题，以及产生问题之后自己的处理措施，在处理过程中，每个人的分工是怎么样的。 最后，一旦项目出现了任何问题而有人想要你背黑锅的时候，亮出你的这份工作日志，让他无话可说。 即便他恶人先告状也完全不用怕，只要领导问起来，一份详细的工作日志和项目报告就可以让小人无所遁形。 3、对造谣生事的人说“不” 有些人就是见不得别人好。 当面一套背面一套，两面三刀爱在背后说人坏话的同事，你也要勇敢地说不。 如果他在背后造谣，对你造成了一定负面的影响，你一定要挺身维护自己的权益。 最基本的方法是：敢于吵架。 而且吵架最好的场所就是办公室。 有人会说，天呐，你疯了吗，怎么可以在办公室吵架呢？ 偶尔的一次有针对性，计划合理的吵架不会影响你在公司的形象，反而可以表明你的态度。 所以，不要怕吵架，而要吵得有理有据，不骄不躁。 首先，这种人已经严重地影响了你的正常职场生活，你必须要跟他来一场硬仗。 其次，在办公室吵架，你可以向所有同事指责他工作上的种种不是，但不要从道德上进行辱骂。 要做到有理有据，条理清晰。 一定要记住，只说工作问题，让大家都知道这个人的工作能力不行，甚至有损害公司利益的行为。 这样做的好处是，吵过即过，大家都记住了，但谁也没有文字记录，他也无法找到反击的点。 你在职场中被别人算计过吗？被抢过功吗？背过黑锅吗？你是如何处理和应对的呢？
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