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星级排毒榜：★★★★★ 排毒功效：具有清热解暑、生津止渴、利水消肿等功用。 明星简介：西瓜为夏令的主要瓜果，所以又称为“夏瓜”；西瓜汁多水分大，又叫“水瓜”；西瓜性寒，能清热解暑，所以又有“寒瓜”之称。 中医认为，西瓜性寒、味甘，具有清热解暑、生津止渴、利水消肿等功用，适用于暑热烦渴、热盛伤津、口腔溃疡、中暑、高血压、心脏病性水肿、消化不良、肾炎、小便不利、妊娠中毒等病症。 西瓜不仅水分多，营养也很丰富，内含蛋白质、糖、钙、磷、铁和多种维生素，还含有人体必需的氨基酸。夏天高温，食用西瓜，既可补充水分，消暑解渴，又能供给营养，维持生理功能，有助于防止暑天生病。 据现代医学研究认为，西瓜汁就像人体的清道夫，可排出代谢废物及毒素，清洁尿道、肾脏，还能激活机体细胞，有延缓衰老的作用。 西瓜性寒，多食会令人腹胀泄泻，因此脾胃虚寒、寒湿偏盛者不宜多食。 另外，西瓜糖分多，糖尿病患者也不宜食用。 
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