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导致肾虚阳痿的不良因素有哪些? 1. 坏习惯影响 很多男性有抽烟酗酒的习惯，这些生活压力和不良习惯加起来，就能将男性的身体压垮。 2. 药物影响 是药三分毒，某些男性朋友为了改善肾虚情况，不遵循医嘱，自己到药店买壮阳药或者是保健品胡乱一补，其实是很伤害肾脏的。 现在很多的药物都含有激素，大量服用会导致人体激素水平升高，影响很多正常的生理功能，包括男性阴茎的勃起等。 3. 手，淫过多 过度的手，淫，容易导致早泄、阳痿。 男人晚上想要变“猛将”，3个“秘方”牢记好 1. 泡脚 泡脚可以改善全身血液循坏，从而达到滋养肾脏的目的。泡脚最适宜的时间是每晚7-9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚对肾的养护更好。 泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水，不能太热;以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。 2.按摩腰部 并腿坐于床沿，两手掌对搓至手心发热，分别按在后背腰部，上下按摩腰背肾腧穴，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次，可补肾纳气。  2. 食疗调理 为男人而准备的茶--甚舒花草茶 此茶还有男人滋补的“猛将”之称!为什么这么说呢? 其包含了成分有鸡内金、鲜白茅根、鱼腥草、淡竹叶、山楂、甘草、罗汉果、绿茶。 鸡内金涩精止遗，通淋化石，为肾脏排毒，达到滋养肾的目的; 鲜白茅根可以治疗急性肾炎、尿血、水肿、泌尿系感染等; 鱼腥草、淡竹叶可以利尿除湿，可促进肾脏毒素随尿液排出; 山楂、甘草、罗汉果、绿茶都有利尿、排毒、清热的作用，也能促进肾脏毒素的排出。  以上食材一起搭配研制出的茶方甚舒花草茶，不仅能能促进性激素分泌，增强肾脏阳气，有良好的壮阳效果;还有固肾止泻、清热拍肾毒之效。 做法也简单:各取食材各6克，一起放入锅中熬煮，喝茶水即可，可重复煎煮，一天饮用2-3次，懒得动手的，也有成品装的袋泡茶冲泡。 |
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