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白茶的功效与作用

 个人文件保存 2018-07-27

白茶是我国六大茶类之一,我们知道喝茶有保健养生的作用,像红茶、绿茶、黑茶等,经常饮用对于身体有益,那么对于白茶来说,其功效与作用是怎样的呢?下面小编就为大家介绍介绍吧。

1、降火消炎

白茶具有清热祛火的功效,同时最新研究还表明,白茶提取物对导致葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎等细菌生长具有预防作用。当有感冒发烧,咽喉肿痛,疔疮麻疹,牙痛,上火等症状时,可以借助白茶清宣肺卫,清热解毒的功效。

2、美容养颜

白茶的自由基含量最低,多喝白茶可以延缓衰老,美容美颜,日常生活中,不管是在加班办公,还是休闲聚会,喝上一杯白茶,都是很惬意的事情。

3、保肝护肝

白茶当中含有黄酮类物质,这些黄酮类物质中,有一个名为二氢杨梅素的物质,它是较为特殊的一种黄酮类化合物,除具有黄酮类化合物的一般特性外,还具有解除醇中毒、预防酒精肝、脂肪肝、抑制肝细胞恶化、降低肝癌的发病率等作用。

4、促进血糖平衡

白茶独特的加工工艺,不仅没有破坏细胞中的营养物质,还保持了细胞中酶的活性,这些酶的存在,也为其他保健功效奠定了基础,比如促进血糖平衡的功效。不少犯糖尿病朋友在喝一段时间白茶后,口渴和多饮症状明显改善。

可以说,白茶属于时时都能喝,又十分好喝且适用人群较广的一种饮料,闲暇之余,泡一杯白茶,香气盈盈,汤水甜润,又能养生保健,何乐而不为。

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