|
禅拍是传统的养生方法，可瞬速回阳，启动身体本有的自愈能力，通经络，和气血，平情绪，减压降烦躁。  01 颈椎 原因：精神紧张、思想压抑等不佳情绪，循环往复，长期积累，得不到缓解，使身体紧张，局部微循环不畅，适应劳累、高枕、寒凉等外界因素的能力降低，易引发颈椎病。 拍打大椎、颈椎两侧大筋及百会，每次拍打颈椎和百会各半个小时症状就能消失。持续拍打一段时间。 02 糖尿病 一型，胰腺不产生胰岛素或者产生的不合格，直接拍胰腺，以胰腺为主，百分之二十的时间拍肝胆，胃的后边，横着。一般一周见效，可以减胰岛素，两天减一个单位，直接减完为止，再拍半个月。 二型，妊娠糖尿病，因为紧张恐惧压力大，造成细胞壁闭合，全身细胞壁打不开，拍全身，七八天或者半个月。 糖尿病辅助穴位——然谷穴。然谷穴是肾经上的穴位，肾经属水，刺激然谷穴就可以将肾水引下来。水能灭火，我们把心火浇灭，心里自然也就不会烦乱了。刺激然谷穴会使口中分泌大量的唾液，小儿厌食也可以适当刺激然谷穴。 03 子宫肌瘤 原因：因性欲方面的原因，产生思想紧张、郁闷、恐惧、纠结等情绪，不能及时发现这些情绪是因为现实不符合自己的期待造成的，长期情绪积压，导致子宫内微循环不畅通，?气滞血瘀而成。在拍打的案例中，患者一般在患病两三年前情绪有明显变化，并长期存在情绪问题。 冲击方法：重点是肾腰部、小腹和腹股沟；要让整个腹部一周有透彻感。即拍打腰部时小腹内有发热感，拍打腹部时腰有发热感，最好持续时间长一些。拍打腹股沟和小腹，重者每次连续拍打两个小时，全身拍打10分钟，腹股沟（用拳头内侧面拍打）处60分钟，小腹处30分钟，再拍打从腹股沟沿大腿内侧到脚底，或跺脚。 04 腰托、腰间盘突出 拍腰、肾、肝 腰间盘突出：肝不藏血，血不养筋。根本原因是肾虚了，肾主骨生髓，骨髓造出来的血少了，肝藏血自然而然就少了，腰上两大筋得不到充足的血就松了，松了的筋抑制不住骨头，骨头也就容易出来。 05 疱诊、过敏、脸上长痘 拍肺 原因：皮肤不透气。肺受凉，肺主皮毛。肺是管理皮肤的，皮肤受凉，直接影响肺，得肺炎。过敏、皮炎，以拍打肺为主。肺部的微循环被振开，皮肤病就好了。作为保健，随时可以拍，五分钟，十分钟，半小时都可以，二十分钟是热身，缓解，二十分钟以上才起作用。 胆结石 可以直接拍打肝区。每天不少于一个小时，直至疼痛消失，坚持数周。 拍打过程中的现象：通过拍打，结石会被拍到胆管里，排出，由于胆管比较细，结石超过0.6时，会卡在胆管里不容易排出，很疼，所以建议结石超过0.6时，先进行碎石。拍打过程中出现心烦、难受，是在释放情绪，释放后身体会感觉轻松。 07 自闭症 大部分自闭症背后有块月牙型的硬块，把硬块拍开就行。自闭症能治愈，硬块拍软，再拍前胸中线，拍出约一公斤痰，病就全愈了。 自闭症的孩子，中医理论痰迷心窍，每天两个小时，第三天可能吐出大量的痰，半公斤~1公斤的痰，吐出后身体轻松，越来越好。 家长需要扭转，不要挑孩子的毛病，这个不对那个不对，啥都不行，是父母造成的。 08 偏执型精神分裂症 先拍肾，拍一对肾，他能哭，哭见轻之后，再拍前胸，能吐痰，吐出一堆泥痰，再不吐痰了，再拍百合，他自己的想法扭转过来，精神病消失。每天2小时，有时间多拍。 09 帕金森 帕金森是大脑的神经细胞产生痉挛现象造成的，神经细胞发生痉挛，管制的腿、胳膊或者头就不由自主的摇晃起来，这种摇晃自己还不知道。摇晃的厉害了就影响身体的各大个功能了。调理方法：拍头部，全身拍打，每次一个小时以上 10 高血压 拍头、跺脚、喝稀粥。一般是吸收水份的功能低下，自来水，通过紫外线照射，加大了水分子之间的引力，形成大水分子团，吸收不进去，造成血脂稠，流速慢，造成高血压，喝稀粥，稀粥里有淀粉，把大水分子团分解成小分子，易吸收。 痛经 有性欲时，用强烈的意识压制性欲，造成经期紧张，形成痛经。 或在两性关系方面，存在虚设，按照虚设去要求自己和对方，不符合就产生情绪，失望、分裂、压抑、不确定等，加上穿衣过于单薄，夏天吹空调过多，受寒受凉，使盆腔内的血管过分收缩，造成盆腔内微循环不通畅，经血运行不畅，造成痛经。在盆腔内微循环不通畅的前提下，劳累，熬夜，生活不规律，吸烟嗜酒也成为痛经的诱因。 冲击方法：以拍打腹股沟、小腹为主，尾椎、肾、肝部为辅，力度由轻慢慢加重，在自己的承受范围之内。每次６0分钟以上，拍打腹股沟后要沿着大腿内侧，由腹股沟一直到脚拍打五分钟（或者自己跺脚）。一天可以拍打多次。 12 甲状腺炎 遇事爱思虑过度，生气上火，气滞肝郁化火，肝火内动，或情志内伤，肝气郁结。若迁延日久，引起气滞、痰凝、血瘀，最终造成甲状腺功能紊乱,引发甲状腺炎。 冲击方法： 拍打全身，疏通经络。 重点拍打中府，脖颈两侧直至耳根，拍打透彻。 拍打肝脏。 每天连续一个小时。 13 前列腺炎 原因：在两性感情方面，对对方有不切实际的期待，现实不符合自己的虚设时，产生生气、不理解、精神压力大，造成前列腺微循环系统不畅通，对吸烟、嗜酒、疲劳、细菌等外界因素防御能力降低，遇细菌感染，形成前列腺炎。 冲击方法：拍打腹股沟、小腹、尾椎、会阴。把尾椎拍打透彻，即拍打尾椎时小腹有发热感。 每天每个部位不少于三十分钟，约三天有明显效果。 冲击过程中的现象：出痧，小腹胀痛、下坠感。 14 肥胖症 心思过重，或有心结不能及时打开，心情郁闷，导致身体气血不畅，排泄系统的微循环受阻，体内垃圾、毒素、燃烧后的脂肪不能及时排出，长期积累，形成肥胖。 冲击方法：拍打腹股沟和小腹，至想大便但没有大便，想小便但没有小便的感觉，说明排泄系统已通畅。然后直接拍打需要减肥的部位。开始以自己能够承受的力度为宜，慢慢加力，每次四十分钟以上 15 黄褐斑 习惯用自己虚设的标准衡量自己和他人，不符合就引起生气、发火、郁闷等情绪，造成肝淤气滞，肝部微循环受阻，排毒功能障碍，体内产生的毒素不能正常排出，在脸上表现出来。诱发因素常为妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱等。 冲击方法： 拍打肝部，每天一个小时。 拍打黄褐斑部位，每天半个小时。 |
|
|
