绿豆清热解暑 正适合夏天 但是绿豆汤已经喝够了 没胃口,怎么办呢? 别着急 杜掌门这就教您用绿豆淀粉 做出凉粉、凉皮 简单、放心,在家就能做出来 包您解暑又开胃! 配料:绿豆淀粉、胡萝卜、菠菜 凉粉 1.菠菜先焯水再榨汁,去除草酸 2.绿豆淀粉和菠菜汁按照1:10的比例混合成浆,搅拌均匀,倒入锅中,小火不断搅拌,熬至粘稠,放入模具 3.将模具放进冰箱,冷藏一夜 第二天,您就能收获一份凉粉啦 凉皮 1.胡萝卜榨汁,按照一份淀粉、两份胡萝卜汁的比例混合成浆,加一小勺盐帮助定型 2.倒入不锈钢盘子中,放到烧开的热水上方,这时能看到浆液凝固发白 3.将盘子浸入到热水中,等到浆液变得透明,就立刻捞出 4.快速将盘子浸入冰水里,完全浸没 这时候,凉皮就做好啦 凉皮和凉粉做好之后, 拿出做好的万能凉拌汁 按照自己喜欢的口味拌一拌 清热解暑又开胃的绿豆凉粉、凉皮就完成啦 颜值又高、做法简单! 健康营养,清爽开胃 赶快试试吧! |
|