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夏天不再只有绿豆粥，能让你滋补益气，补血养颜的桂圆花生粥来了 桂圆花生粥，一种四季皆宜的粥品，一种滋补益气、补血养颜的粥品。色泽明亮，甜而不腻，老少皆宜。在夏天，你不仅仅可以选择绿豆粥，你还可以选择有颜值又美味的桂圆花生粥。下面让我们一起去探索一下它的奥妙之所在。
食材 第一步，肯定是准备好所需要的食材。俗话说“巧妇难为无米之炊”。制作桂圆花生粥所需要的食材有糯米、红枣、桂圆和花生以及调味用的红糖。别看用料少，但是它的美味可不是用材料就能够评判的。
大米和花生一起浸泡 第二步，所有食材准备好之后就可以开始了。首先把大米和花生一起浸泡三个小时左右，让它们充分吸水膨胀，这样更加有利于熬制桂圆花生粥，也更加省时。
桂圆花生粥 第三步，把浸泡过之后的大米和花生放入电饭煲中，就可以按上煮粥的按键让它们煮熟，待电饭煲的功能跳到保温的时候，就可以放入准备好的红枣、桂圆和红糖，在按一次煮粥键。等到电饭煲再次跳到保温键的时候，香喷喷的桂圆花生粥就可以出锅。看着刚出锅的粥，花生饱满的裂开了表皮，桂圆和红枣也更加饱满有精神。舀上一口品尝，这粥是如此嫩滑，软糯的感觉吃起来更加的爽口，而且细细咀嚼起来便能感受到它的香味，又配上了花生、红枣和桂圆，香气十足。多喝还能增强人体大脑的记忆力。 看了桂圆花生粥的做法，你是不是觉得它简单易做呢？看到了这刚出锅的桂圆花生粥，你是否也馋了呢？看了它的功效，你是不是要把持不住了呢？那么就赶快动手尝试做一下吧，美味的桂圆花生粥将会在你的操作下诞生，而且具有成就感的同时，自己还能品尝这难得的美味。 |
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