醋泡姜片对身体有什么好处？

生姜有温经散寒的作用，促进局部的循环，当然对胃粘膜也有一定的刺激性，有胃炎的要注意。醋泡姜能够促进血液循环，对于促进消化、治疗感冒、胃寒都有好处、长期食用还能增加抵抗力，对于降血脂、辅助治疗关节炎也有作用。适合脾胃虚寒，吃完胃胀、打嗝，或有胆石症的人群。

醋泡生姜做法如下：

材料：嫩姜、镇江米醋、糖适量。

做法：嫩姜连皮切薄片后放入坛子或瓶子中，倒入米醋，注意一定要米醋盖过姜片隔绝空气，白砂糖放入后密封3天。

醋泡姜的吃法：

每天早起后吃1、2片。

注意：如果你胃酸过多，就不要用醋泡生姜了，可以把生姜切成细丝或姜末后再食用。

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