可以说只有通过读书，培养自己的书卷气，才能使元气逐渐被调整

​谈书卷气，可以说只有通过读书，培养自己的书卷气，才能使元气逐渐被调整，精神逐渐被合真，达到极其精微的神明程度，也就是真正的练神了。

具有书卷气的人，首先是一个神明之人，灵明元气充满自身，自己的精神被磨砺的极其神灵而清透，收敛则细致入微，发散则弥漫寰宇，就是这种神明法身的成就。

心性修为好的人都有神明主宰，做事不偏不倚，合于进退，不张越不退靡，行事处处有智慧神明的境界。心性和志气高洁、行事有大气魄，能胜俗事而成圣贤真人。

不修真的人的心神很难有这种神明的境界，修真的人的心应该是非常精细的，心不精细气也不能流通而成循经。

就象古代一些儒者的心是最精细的，龙行大草、诗书画印拓样样精绝、件件出神入化，说到底就是心的作用，心修的极其精细入微，也就能使神明周遍全身。这就是说一定要有书卷气，书卷气也就是玉气、金气，是一种极其精细而幽雅的气质存在形式。