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导读：三叉神经痛属于功能性病变，并不是非得药物才可以治疗的。下面为您介绍几种有效的非药物治疗方法。 1、音乐止痛法： 疼痛患者可通过欣赏自己喜欢的乐曲，以缓解疼痛。可以边听边唱，也可闭目静听或随节拍轻微活动手脚。这样既可分散注意力，又可缓解紧张情绪。 2、转移止痛法： 当患者疼痛时，可通过多种形式分散对疼痛的注意力，从而起到减轻疼痛的作用，如看电视、听故事、读书、逛公园与朋友交谈等。 3、呼吸止痛法： 疼痛时深吸一口气，再慢慢呼出，然后慢呼慢吸，呼吸时双眼闭上，想像新鲜空气缓缓进入肺中，同时，心中默数l、2、3、4……。 4、松弛止痛法： 疼痛患者如能解除心理紧张、松弛肌肉，就会减轻或阻断疼痛反应，从而起到止痛作用。松弛的方法很多，如叹气、打哈欠、深呼吸、闭目静思等。 5、刺激健侧皮肤法： 疼痛时，可以通过刺激疼痛部位对侧的健康皮肤，以分散注意力，使其注意不到患处的疼痛感觉。如左臂疼，可刺激右臂皮肤，刺激的方法有按摩、捏挤、冷敷。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：刘艳） 
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