怎样拨打“120”
我国抢救危急病人的统一呼救电话号码是“120”。遇到紧急情况时，只要及时拨打“120”电话，就能向当地急救中心发出呼救要救护车。
1．切忌惊慌失措，应口齿清楚、简明扼要地说明：患者的年龄、性别、当前最危急的病况表现；原有的患病史；已给病人用过的药物；患者的病情和发病全过程。
2．简单扼要地说明患者发病现场的详细地址、联系人、联系电话，以便救护车能选择最便捷的路线前往。
3．若住所较偏僻，最好能有家人到附近路口迎候急救车，以减少寻找时间。
4．如遇灾害事件，报警人要回答灾害性质、涉及范围、伤亡人数、目前救援状况。
止痛有妙方
疼痛是多种疾病共有的症状，这些疼痛让人吃不好饭，睡不着觉，有的确实让人难以忍受。但疼痛大多与心理因素有着密切的关系。如除了器质性疾病所致的头痛外，一般功能性疼痛如头痛、胃痛、腹痛、关节痛等，采用非药物疗法，常常可收到意外效果。 ．
1、音乐止痛法
疼痛患者可通过欣赏自己喜欢的乐曲，以缓解疼痛。可以边听边唱也可闭目静听或随节拍轻微活动手脚。这样既可分散注意力，又可缓解紧
张情绪。
2、转移止痛法
当患者疼痛时，可通过多种形式分散对疼痛的注意力，从而起到减轻
疼痛的作用，如看电视、听故事、读书、逛公园、与朋友交谈。
3、呼吸止痛法
疼痛时深吸一口气，再慢慢呼出，然后慢呼慢吸，呼吸时双眼闭上，想像新鲜空气缓缓进入肺中，同时，心中默数1、2、3、4……
4、松弛止痛法
疼痛患者如能解除心理紧张、松弛肌肉，就会减轻或阻断疼痛反应，从而起到止痛作用。松弛的方法很多，如叹气、打哈欠、深呼吸、闭目静思等
5、刺激健康侧皮肤法
疼痛时，可以通过刺激疼痛部位对侧的健康皮肤，以分散注意力，使其注意不到患处的疼痛感觉。如左臂疼，可刺激右臂皮肤，刺激的方法有按摩、捏挤、冷敷、涂清凉油等。
嗓子疼怎么办-不药自愈的应急办法
体温升高
用食醋抹擦脖子和肩膀；吃2～3个橙子或者1个柚子，适量的维生素C也可以降温。
嗓子疼
如果扁桃体发炎，煮个鸡蛋(不要剥皮，这样可以保持热度)，用毛巾裹上放在下颌处敷10分钟；或者用简单有效的漱口水：一杯热水加一茶匙盐和10滴碘酒或白酒，每2小时含漱1次。
重伤风
将等量的洋葱汁和凉开水混合，隔一小时滴鼻3次；也可把新采的芦荟嫩枝汁直接滴入鼻中。
肠胃不消化
如果家里没有活性炭，就喝个生鸡蛋吧，这是很好的吸收剂。而薄荷是天然的解痉剂，薄荷口香糖或者薄荷水果糖都会减轻不适感。
头痛欲裂
可以在太阳穴处抹上几滴柠檬汁。柠檬酸可以扩张血管，痉挛就会随之消失。然后再好好按摩一下脖子处的颈椎骨。
牙痛
可以用加了食用碱的温水漱口(1杯水放一茶匙碱)；或者把切开的蒜瓣放在痛牙上。
文章来自: 家有妙招(www.jiayoumiaozhao.com)
