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作者：佳恒
1、刺激屏蔽的能力—即不被淹没的专注力。 人们对突来的新颖刺激的倾向性反应。这一点在一个人的学生时代就能够体现，如果上课的时候他能够全神贯注，不分神，那么他就拥有这项能力。这称为“屏蔽者”，他们一般不易被唤起，在充满噪声、令人分心的环境里照样可以很好工作；那些不太容易滤除不必要刺激的人，称为“非屏蔽者”，他们的神经系统对敏感信息易作出反应，易被唤起，倾向性反应强烈而持久。尤其在互联网时代，屏蔽者将是最稀有的动物。  心理学：让生活更美好 2、容纳（初级过程的）幻想—即能够允许自己做一点白日梦。 一个追求完美到极致的人，是强迫症患者，一个完全在幻想当中，分不清现实和幻想的人，是精神分裂症。在两个极端中间，允许自己能够有一些幻想的人又能区分现实的人，就是真正的人。在现实生活当中，这个人不管遇到了多么大的挫折，都能够保持希望，都对未来的生活抱有憧憬。在目前形势严峻的经济环境中，仍然有做梦能力的人，仍然怀有希望的人，就能找到财富的新入口。  心理学，让生活更美好 3、冲动控制和延迟满足—能够让自己晚一步吃到棉花糖。 在诱惑面前，能够控制自己。这一点说的非常容易，实则很难。在现实生活当中，这个人能控制自己不沉浸于物质滥用当中，能控制自己在欲望里的沉浸。在网络生活当中，能够控制自己在游戏、抖音中的“沉浸”感。方法很简单，当你在“吃鸡”或者“抖音”的过程当中，问自己，这个制作软件的人为什么会这样设置？他们希望我付出什么东西在里面？在滚滚洪流中保持了解下的清醒，才能窥见一丝生机 3、情感承受或者痛苦承受—能够让自己经受激烈的情绪。 有些人，在痛苦的情绪之下，可能直接跳楼死了，可能听到痛苦的消息之后，吓晕过去了。而有些人面对强烈的痛苦，能够做出不幼稚的行为。在现实生活中，这个人不管遇到何种艰难的情形，都能够接受情感和身体的痛苦，理智的面对。在网络生活中，遇见了极端的新闻、负面的新闻，依然能够保持理智。  心理学，让生活更美好 4、以幻想作为预行动—行动之前把愿望“想透” 虽然现在的社会已经瞬息万变了，但是能够多去了解信息、多去掌握可控因素的人则是能够控制自己恐惧的人。在现实生活当中，这个人每当要去做一件事情的时候，能够预先了解，从未不过分焦虑。在网络生活当中，能够利用网络平台、软件去实现自己的愿望，而不是浪费自己的时间。 能够做到以上五点，那么你会是新形势下不被收割的一拨韭菜。 |
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