扁平疣,一种具有病毒性的皮肤病,对患者们的身体健康影响极大。而且它还具有一定的传染性,时时刻刻给患者的家人健康带去了很大的威胁,因此越早发现,就要越早治疗,生活才能少受影响。今天我们要给大家说的是可以清湿散瘀,去除扁平疣的3大穴位,一起学起来吧。 1、支正穴 支正穴位置: 支正穴:支正穴是小肠经连通心脏的络穴,属手太阳小肠经,在前臂背面尺侧,当阳谷与小海的连线上,腕背横纹上5寸。 操作方法:可采取揉、按、掐的手法按摩支正穴,力度要适中,出现酸痛感就可以。每次按大约100下,坚持半个月,摆脱扁平疣“穴”到病除。 功效:按摩支正穴,可以增强小肠的功能,使痰湿等浊物能够被及时化解,扁平疣也自然会自愈。支正穴有着清热利湿、舒筋活络、促进新陈代谢的作用。 这里要给大家说的是,扁平疣的病情极易反复,且多发于暴露部位,对容貌和生活的影响极大,上述方法效果不显著的话,可以进行药物治疗。目前,中医治疗扁平疣一直都是广受推崇的最佳选择,成分温和、有效去疣不留疤。 像蛇床子,功用颇奇,内外俱可施治,而外治尤良,纯中草药调和,散瘀清毒,软坚散结。 2、大椎穴 位置:颈后正中,位于颈部和背部交接处突出的骨头即第七颈椎棘突的下缘。取穴时活动颈部,不动的骨节上方即是。 按摩方法:低头,双手十指交叉放到大椎穴的部位,用双手大拇指同时用力来回揉擦大椎穴,直至大椎穴发热。 功效:大椎穴受湿气入侵,易造成肩颈病症,如肩膀颈椎酸痛不适等。刺激该穴位可避免风寒湿邪的侵袭,提高免疫力。 3、阴陵泉穴 位置:阴陵泉穴为祛湿要穴,位于小腿内侧,在胫骨内侧髁后下方凹陷处。采用正坐或仰卧姿势,由膝盖下方往膝盖方向摸索,在膝盖内侧碰到大骨的部分。 按摩方法:点按为主,每次按摩100~160下,每日早晚各1次,也可用艾柱熏灸此处3-5分钟。 功效:若该穴位受湿气入侵,则会出现膝盖疼痛、两脚笨重、行走不畅之感。刺激该穴位可达到清利湿热,通经活络的效果,帮助缓解腹胀、膝痛等不适之感。 |
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