糖友们注意，出现7种情况，警惕糖尿病足来袭

糖尿病不可怕，可怕的是并发症，不光是低血糖、酮症酸中毒等急性并发症，很多慢性并发症也是很致命的，最常见的视网膜病变、糖尿病足等，都会致残，很多糖尿病患者都因此吃到苦头。其实，很多并发症的治疗关键还是早发现，因此糖友们在控制血糖的时候，还应当注意识别并发症信号。今天塔哥就跟大家讲一讲糖尿病足发生的一些前兆，大家可以参考一下。

关于糖尿病足

临床医学认为，糖尿病足是下肢血管病变、感染和神经病变共同作用的结果。轻者表现为脚部微痛、皮肤表面溃疡；中度者表现为较深的穿透性溃疡合并软组织炎；严重的糖尿病足患者在溃疡的同时还会合并软组织脓肿、骨组织病变，脚趾、前脚背、脚跟局部性坏疽，甚至还会出现全脚坏疽的情况。

糖尿病足的治疗费用很高，治疗起来相当困难，严重的时候还会导致截肢，很多糖尿病患者都很惧怕这种并发症。糖尿病足是完全可以预防的，提前预防和处理糖尿病足能够预防足溃疡的发生，更能避免截肢。

糖尿病足致病因素

1、引起糖尿病足的基础，就是糖尿病神经病变所导致的感觉障碍，很多糖尿病患者即使足部受伤也觉察不到。

2、糖尿病患者下肢发生动脉硬化等血管病变情况，从而导致足部缺血，也会导致糖尿病足的出现。

3、除了神经病变和血管病变之外，感染其实就是糖尿病足的导火索，因此糖友们还应当注意预防感染。

糖尿病足的前兆

1、手足麻木、刺痛、烧灼痛或感觉丧失：糖尿病神经病变一般都会导致感觉缺失，除此之外，动脉血管突然堵塞也会使下肢失去感觉。

2、动脉搏动减弱或消失：足背及胫后动脉搏动减弱，严重者甚至搏动消失。

3、休息痛，夜间痛：下肢缺血加重时出现休息时疼痛，因睡眠时心脏输出血量减少，下肢灌注血量也减少，疼痛常在夜间加重，故称休息痛、夜间痛。

4、间歇性跛行：下肢缺血使肌肉血供不足，在行走一段时间之后就会下肢乏力、劳累及麻木，重者小腿肌肉疼痛，停止行走、休息后可缓解，这是缺血的早期表现。

5、皮肤表现：皮肤营养不良、干燥无汗、变脆而无弹性，皮温下降，毛发脱落。这主要是由于皮肤及皮下组织缺乏营养，使皮肤变薄、苍白，而且皮下组织明显消耗，这说明动脉血供差已持续较长时间。

6、骨骼、肌肉变化：肌肉萎缩、屈伸肌失去正常牵引张力平衡，趾间关节弯曲形成弓形足、爪状趾等足畸形。

7、足下垂时呈紫红色：糖友足下垂时，足部会呈紫红色，这时候如果抬高下肢30到60秒，会看到背面苍白，这就意味着血液循环较差。

糖友们平时应当注意检查自己的身体情况，如果出现有上面这些信号，应当及时去医院进行检查和纠正，避免进一步发展为糖尿病足。

预防糖尿病足要点

1、血糖控制达标，这是最基本的一点。

2、戒烟，因吸烟会导致血管病变等并发症。

3、坚持热水泡脚，适当加点料，也可预防糖尿病足。

4、勤剪指甲。

5、选择合适的鞋子和袜子。

6、随时都要保护自己的足部，尤其是运动时，如果受伤的话一定要及时处理。

7、调整坐姿，保持良好的足部血液循环。

8、定期检查自己的足部，及早发现问题。

总而言之，作为最可怕的糖尿病并发症之一，糖友们随时都要注意预防。