“转转脖子”其实是个致命动作

坐久了脖子酸，你可能会习惯性地转一转；一觉醒来肩颈不舒服，不少人也会左右扭扭脖子……脖子连接着我们的大脑和身体，猛然转头或回头，可能会使颈动脉受压变细，导致脑供血不足；如果颈动脉内部有斑块，还可能引起脑梗。快看看如何正确运动↓↓