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练武者肯定对一个问题很感兴趣，那就是：到底高功夫是什么样的？ 有人受武侠小说影视影响，把凌空一掌石头炸开当成高功夫。有人把擂台上挥汗如雨的重拳重腿当成高功夫 ，而否认一切传统武术。 其实，高功夫的状态是这样的：全身在内气状态下达到全身浑然一体，松沉虚灵状态下，像一个灌满了水的塑料袋，一拳打上去，被打的部位是虚的，力量被传递到对面的地面接触点（对应人体是脚底），遇地反弹，从另一方位传递到打击点。而这种传递是场的传递方式，即瞬间传递。与水袋不同的是，人可以控制里面的水（内劲）使之能够定向，曲折，鼓荡，折叠，拧裹，也就是水无形但随遇而形的状态......这样，高功夫的技击状态就是：注重神意，全身松沉，在内不在外，一触即发，全身无处不是拳。 这种技击状态如何练出来呢？本人已经在以前的文章里多次提过（参阅本人公众号：wuxuexiuzhen（武学修真））：先练筋骨，再练内气，再练拳架（不是套路，是松沉的技击桩架），最后合成内劲。 再来说说神、意、气。气是受意控制的，意是人体想法（心）作用于运动系统时的处理执行系统 。也就是意与气合，内气与筋骨发力合成内劲就是气与力合。想法与身体感觉合一就是心与意合。但是心（想法）在实战中是不够快的，所以，要将心与意合进一步提高到神（先天觉，也就是元觉，元神）与意合。因为，神就是人们平常说的潜意识，这样，我们在技击时才能做到足够快。 当然，这样的高境界听上去很难以达到，现在的国内武术哪 一种最接近呢？恰恰是被污名化成太极操的太极拳！只不过，世面上的太极绝大多数已经完全脱离其本义了，千万不要以为传承完整名门正传就是对的，这个东西要很高悟性名师未必出高徒！悟性不到，杨露禅教你也白搭。 这还是可以实现的高功夫境界，小时候，听家里人说过另一种高境界：手搭到别人身上，就能废人武功，而且终身不可再练！不知道这是真的还是只是夸张的传说..... |
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