请在WiFi下观看 【摘 要】 1、艾灸除湿 以上穴位,每穴艾灸10-15分钟。 2、按摩除湿 手掌在肚脐旁,顺逆时针各50次。 双手叠加放在肚脐上,颤动1-3分钟。 选择小腿外侧的足阳明胃经按摩,如下图: 方法并不难,赶紧用起来吧~~ ⊙ ⊙版权声明:文章源于网络,如侵权请联系责编 |
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