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丹道分性功和命功，这两者缺一不可，正如武功再好， 也只不过是一介武夫，没有悟性，没有智慧，是突破 不了的，相反，再聪明的人，不会武功，只能当军师。 人的进步，最好是文武双全，这才平衡。 今峨嵋临济宗的 '性功与命功’ 之修持 , 皆以 '黄庭内景经、黄庭外景经、阴符经、清净经’ 的功法和功理来 '炼气修脉’ , 峨嵋十二庄的动功即是茅山上清派 '黄庭外景经’ , 静功是内丹周天搬运法为 '黄庭内景经’ , 清净经和阴符经合为 '清净归一法’ . 丹道与气功 丹道有真气功，气功只是气功。 一个真字，代表先天一气，经文中的'真’大都与'先天一气’有关。 包括'真人’。 丹道讲究'合一’，气功达不到。 气功可以延年益寿，但有限，有副作用，最大的问题是消耗能量多， 而补充少，容易出偏。丹道不怕消耗，不易出偏，要出也是因为性功修为不到，不会因为功法。 丹道的能量是储备在下丹，准确的说是在'精’中， 通过不断修炼，使能量发生质的飞跃，就像用核能 来替代普通的能源一样。 因为知道'精’的珍贵和来之不易，一般非常注意 不近女色，很容易坐怀不乱，同时，炼精化气已用掉 多余的精，不思淫欲很正常。 能量聚集开始先后天并用，后天的饭量猛增，到后期 可以达到辟谷。真正的辟谷或胎息，体重是不会减少的， 也不需要氧气，或者说需要一点点，但不用肺。 |
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