脾是脏,胃是腑。 脏是实心的,像脾、肝、肾等等。腑是中空的,像胃,小肠,大肠。 脾属阴,胃属阳。 阴化形,阳化气。 形和气必需结合才能运动,有生命。 比如玻璃水杯,玻璃杯子就是脾,杯子的中空就是胃。 脾胃结合,才能装水。 积滞,就是不停地往杯子里装水。 水多了,溢出来了,就会伤脾,就会湿邪泛滥! 孩子就会不吃饭、不长个、不长肉、肚子胀、没精神、吃饭不香、睡觉不香、大便不调、放屁臭、舌苔厚! 所以,积滞伤脾的孩子: 一是要饿,空空肚子,把胃里积着的食物消化完。 二是要健,要给脾脏增加动力。 三是要通,要从胃到肠,上下通畅。 所以,宝妈们,可以给孩子: 补脾经 沿着孩子大拇指从指尖向指根推就是补脾经,300次。 揉板门 大拇指掌根部那块儿凸起的肥肉就是板门穴了,宝妈们注意,揉板门能运达上下之气,健脾和胃,消食导滞。300次。 推四横纹 在手掌面从食指到小拇指的第二关节横纹处,来回推就是推四横纹,150次。宝妈们记住,推四横纹有退热除烦、散瘀软结、调中除胀、行气和血的作用。如果你家孩子有肚子胀、肚子疼、疳积、烦躁、便秘、消化不良,都可以经常给孩子推这个穴位。 逆八卦 位于掌心周围,通常以内劳宫穴为圆心,以内劳宫穴至指根的2/3为半径作圆即为内八卦。以逆时针方向运内八卦逆八卦,能降胃气,消宿食,增饮食。此处标红,宝妈牢记,逆运内八卦气是下降的,偏凉性,侧重于止咳平喘,和胃降逆止呕。 |
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