癌症过了三年复发率就低了，过了五年几乎就不会复发了，是这样吗？

　　

人们经常会说，癌症过了三年复发概率就会降低，过了五年几乎不会复发。这种说法虽然并不完全准确，但依然有着一定的临床依据。　　　

癌症的复发和转移，90％都会出现在在根治术后五年内，其中80％发生在术后三年内，而五年后的复发率仅占10％。所以，当各种肿瘤根治术后五年不复发时，再次复发的几率会大大降低，人们也就逐渐开始采用五年生存率来表示各种癌症的疗效。如果癌症患者在根治术后能生存五年以上，则基本可以认定为癌症被治愈。　　　

所以，如何能够增加顺利度过五年生存期的概率，也就成了癌症患者术后最关心的问题。　　

癌症复发，存在着主观与客观两方面的影响因素。其中客观因素由癌症本身的疾病性质决定，是无法人为操控的。　　　　

癌细胞本身就具有转移特性，即使已经彻底切除了原发病灶，也依然可能会有癌细胞脱落，并通过局部扩散、血管、淋巴管等途径增殖或转移，这也是导致癌症术后五年复发或转移率高达90%以上的主要原因所在。　　　　

早期癌症没有发生转移，治疗效果会相对较好，预后也相对乐观，而当癌症进展到中晚期，术后复发或转移的风险会大大增加，通常会在术后继续辅助化疗半年，就是为了降低术后复发风险。　　　　

但除了癌症本身的疾病特性之外，癌症复发其实依然存在许多主观可控的因素：

　　　　

1.患者接受的是不是规范化治疗，手术是否是标准的手术方式，淋巴结清扫是否彻底。　　　

2.术后是否根据病理分期的建议，按需要进行辅助化疗，是否完成了标准的治疗流程。　

3.患者接受的放、化疗剂量是否不足，是否过量，是否是国际公认的放疗方式。　

4.患者是否将辅助性安慰性治疗地位置于规范化治疗之上，将某些中药和偏方当成主要的癌症治疗方式。　

5.患者对随访的重视程度是否足够，术后是否按时复查。　

　　

目前看来，我国的医疗现状中存在的重大问题，就是患者对随访和术后复查的重视程度严重不足，而在某些情况下，密切的随访、先进的随访手段，其实可以把肿瘤的复发扼杀在萌芽阶段，做到早干预、早治疗，最大限度提升患者的生存期和生活质量。　　　　

除此之外，癌症患者自身的心态、情绪、生活方式、饮食结构等，也会对控制肿瘤复发有着一定的影响——但需要了解的一点是，没有人能够保证癌症永远不会复发，这是癌症本身特殊的疾病特点所决定的。　　

所以，即使癌症真的复发，也不要因为忽略某一次随访、没有及时复查来责怪自己，无需反复懊恼是否没有及时调整心态和生活方式，同样的，责任也不能被草率归咎于负责治疗的医生。因为即使你和医生已经做对了所有的事情，也依然可能会有残留的癌细胞遗留在体内，躲过目前所有的检查手段，蛰伏着等待时机再次生长。　　　　

癌症依然是全人类尚未攻克的难题，总会有些人迫不得已去面对它。而我们所能做的，就是尽最大可能，以最积极的态度去应对，去做所有我们能够做到的事情。配合医生的治疗方案、术后按时复查随访，调整自身的生活状态和情绪，积极地面对癌症，才是康复王道。　　

加张俊涛老师微信17721262166可以收听收看每周六或周日19点张俊涛抗癌讲座！

 《让食物成为你的药物——癌症康复18节饮食必修课》

目录

第一节：癌来了/

1、这个杀手不一般

2、癌症到底是个什么病？

3、从天使到恶魔，肿瘤“诞生”之谜

4、身怀绝技、武艺高强的癌细胞

5、草根的逆袭，癌司令的反革命史

6、兵来将挡，癌来食伐                       

第二节：为什么得癌症的人偏偏是我？/

第三节：吃出来的癌症/

第四节：癌细胞最喜欢“吃”什么？/

1、嗜“糖”（葡萄糖）如命的“吃货”

2、无“油”（亚油酸）不欢的“饿狼”

3、视“脂”（饱和脂肪酸）如鼠的“馋猫”

4、为“蛋”（蛋白质与氨基酸）痴狂的“美食王”

5、其他

第五节：谁在助癌生长一臂之力？/

1、助癌“跑步前进”的生长激素

2、让癌细胞“茁壮成长”的胰岛素

3、分裂分子：上皮、内皮和间叶细胞生长因子

4、增殖专家：造血细胞生长因子

5、促癌精英：自泌生长因子

6、让癌细胞“奋发图强”的性激素

第六节：抗癌明星，你的名字叫食物/  

第七节：向食物搬救兵，吃出免疫力/

1、癌细胞，并非想象的那么任性

2、探访人体内的“正义之师”：免疫系统       

3、癌细胞的生存法则：免疫逃逸

4、免疫力的战备物质：营养素

5、饮食八把刀“砍掉”免疫力

6、如何吃出免疫力？   

7、升白（细胞）饮食

8、你的免疫力正常吗？

第八节：用食物阻击癌症黑色心理/

1、精神的力量到底有多大？

2、人体也有“死亡腺”

3、性格缺陷肿瘤生

4、情绪不好癌症来

5、用“心”战胜癌症

6、癌症康复的五大“绝学”

7、把不良情绪交给食物

第九节：射向肿瘤的六大超级营养子弹/

1、神奇“脂”弹：欧米伽-3

2、植物化学子弹：植物化学物

3、杀癌“糖”弹：多糖

4、威力无比的“不均衡”子弹：不平衡氨基酸

5、集束营养子弹：维生素

6、多头子弹：矿物质 

第十节：解开癌症的多元方程式——食物抗癌机制/

第十一节：以食为药，与癌“食”战/

1、呼吸系统肿瘤饮食宜忌及食疗

2、消化系统肿瘤饮食宜忌及食疗

3、生殖系统肿瘤饮食宜忌及食疗

4、泌尿系统肿瘤饮食宜忌及食疗

5、造血系统肿瘤饮食宜忌及食疗

6、内分泌系统肿瘤饮食宜忌及食疗

7、神经系统肿瘤饮食宜忌及食疗

第十二节：战胜癌症的另一柄“魔杖”——综合营养疗法/

1、生命的保护神：欧米伽-3脂肪酸

2、克癌巨星：EGCG

3、抗癌神奇物质：姜黄素

4、美味全能量抗癌食物：蔬果浆

5、全谷物主食：杂粮餐

第十三节：螃蟹横行有尽时——食物抗癌的秘诀/

第十四节：喝出健康的智慧，癌症病人最好喝什么？/

1、“杀机四伏”的水

2、癌症病人应该喝什么水最好？

3、饮料为什么不能长期喝？

4、牛奶与酸奶都能喝吗？

5、咖啡到底能不能喝？

6、喝点红酒（葡萄酒）可以吗？

第十五节：为生命喝彩，为康复“加”油/

        

第十六节：忌与不忌，饮食莫陷入哈姆雷特式的抉择/

1、中西医之争：癌症患者到底要不要忌口？

2、中医告诉你为什么忌口

3、什么是发物？发物不能吃吗？

4、禽、蛋不能吃吗？ 

5、鳖、龟、蟹、鱼虾及海货能吃吗？

6、大豆、豆浆及豆制品能吃吗？

7、忌口的六大误区

第十七节：补与不补？肿瘤病人请慎用这些补品/

第十八节：吃与不吃？肿瘤病人可以适当选择这些保健食品/

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