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所谓笔法，顾名思义就是用笔的方法，一言以蔽之就是书写的动作。通过提按使转疾缓正侧等动作来控制笔毫的开合和行进的快慢轻重，从而实变化丰富的墨线，这就是笔法。 笔法的这些个动作是要靠手来完成的，指挥手运动的是大脑，大脑靠存储的意念来指挥，这个意念好比电脑中安装的程序。大脑指挥手时，往往手有不听使唤的时候。练，实际上练的就是让手听使唤，所谓上手就是手随心走，指哪打哪，能奋笔疾书，不需要大脑再刻意地去指挥手了。 所以练书法，包含两个“练”：第一是练脑，第二是练手。二者都要练。 练脑就是在大脑中存储上一套完整的笔法动作，形成意念。所以说，意念像是大脑中安装的程序一样，大脑只有安装上了意念程序才能去指挥手，如果没有意念程序，提笔就练，那是瞎写。意念决定着眼光高低，审美趋向，非常重要。意念是怎样形成的呢？两点：第一点要靠眼，就是读贴，能入得贴里去揣摩笔法；第二点要靠心，就是要广泛阅读贴外相关知识，丰富学识，提高品味。贴里研习笔法动作，贴外丰富学识涵养。 练手像习武，让手反复操演笔法动作，以达到手熟，动作准。练手时不必追求字形的毕肖，只求动作合乎意念即可。练手练的是动作，不是字形，这一点要记住，好多人弄颠倒了。以为练字就是让字好看，所以特别强调字的形，而忽略了手。所以我要纠正一下，练字其实练的是手，不是字，记住了。 有一个词叫“眼高手低”，就是最通俗地讲明了练习书法包含“眼”和“手”两个方面，眼指向心灵，指向品味档次，指向意念程序；手指向笔法动作，指向纸上字迹。这个词就再也直白不过地说明了：练字包含两个方面。所以，不要再给我抬杠了。认了吧。要想练书法写好字，脑和手不可偏废，二者都要练，日臻达到心手合一的境界。 练字是不是有点像修行？时间一长，慢慢就会感觉出来自己像一个苦行僧，笔为拐，指为足，在笔迹形成的无尽线路上，埋着头默默前行。这得需要多大马力的推动力啊，一般人做不了的。 |
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