临床经常能碰到落枕的、腰扭伤或者膝关节疼痛的病人。
如果太忙的时候，没时间去查体检查，都会先在患者两侧手三里的穴区去找压痛点。
一般都会找到很明显的压痛点，一般单侧有问题的话，都会在对侧手三里找到很明显的压痛点。去按揉松解，患者会疼的哇哇叫，但是患者疼痛的程度会大大的减轻。
然后给患者扎一针，让患者活动患处，一般都会有明显的效果。
古籍记载：
《针灸甲乙经》：肠腹时寒，腰痛不得卧。
《针灸大成》：霍乱遗矢，失音气，齿痛，颊颔肿，瘰疬，手臂不仁，肘挛不伸，中风口噼，手足不随。
《席弘赋》：手足上下针三里，食癖气块凭此取。
根据现代全息针灸理论和思路
正全息和倒全息，手三里穴区都能治疗颈椎以及腰椎疾患。所以手三里可谓治疗扭伤妙穴，可谓“扭伤穴”
再进一步引申一下
手三里和足三里，中的三里一般古代指治疗范围之广大，代表天地人，“肚腹三里留”也不单单指足三里。
同样扎足三里，不同的角度、方向、深度、所治疗的病种不一样。
所以临床我遇到很多胃病的病人，有的是急性胃痉挛疼痛，不方便扎足三里的，都用手三里替代，效果较好。
同样手三里、足三里可以配合应用，可以治疗很多疾病。
针灸名家高式国曾说：“手三里治脐上膈上连及肩背等疾，足三里则可以治脐下至小腹胯膝诸疾。”可供临床参考。
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