|
你以为糖尿病的病因是吃太多糖？ 不，而是因为胰岛β细胞受损，导致胰岛素分泌过少，无法分解糖分，久而久之，糖分越来越多，就形成糖尿病。 先来简单整理一下，胰岛β细胞会分泌胰岛素，胰岛素的作用是分解糖分。当胰岛β细胞被某些因素破坏，失活或者是老死，就不能分泌足量的胰岛素，胰岛素少了，但是我们吸收的糖分还和以前一样，或者更多，胰岛素和糖分的比例不平衡，就会导致糖尿病的发生。
所以降血糖的原理是把胰岛β细胞修复，让其正常分泌胰岛素，这样才能从根本上解决问题。当然你血糖高，就说明你体内的胰岛β细胞受损，如果这时候你还摄入太多糖分，无疑是加重糖尿病病情。由此可知，饮食也很重要。 现在我们先来说说糖尿病人有那些食物是不宜吃的--- 甜品：甜品中的奶油，奶酪其含糖量是很高的，包括甜品中的水果，比如西瓜、榴莲、芒果等。 酒饮：酒也含有糖分，特别是一些水果酒，含糖量不可小视。 豆类：很多豆类含有丰富的蛋白质，可以适当的吃，但是有些豆类就含有糖分，比如花生，富含丰富的油脂、糖分，不仅会加重血糖的上升，还会在身体中产生多余胆固醇。 其实有糖尿病的人，都知道饮食的重要性，医生也会特别嘱咐，在这里我就大略说说。然后就来说说如何从根本性解决糖尿病----修复胰岛β细胞 我们一直说降血糖降血糖，但是你们知道降血糖的原理吗？单纯只是把高血糖往低血糖下拉吗？我们要知道，只有把胰岛β细胞修复好，让其正常分泌胰岛素，分解糖分，糖尿病才会好。 胰岛β细胞损伤容易，恢复难，需要慢慢调理。所以说吃降糖药也许能降血糖，稳定血糖，但是不能修复胰岛β细胞，就不能从根本上解决问题，这也是有些糖友说，降糖药越吃越多，根本不敢停药的原因。 对于修复胰岛β细胞，饮食调理最佳。这里说一款粗粮----安康荞子茶 安康荞子茶降血糖的原理是： 其含有黄酮类物质、矿物质、纤维素能修复胰岛β细胞，促进胰岛素的分泌。值得一说的是，安康荞子茶富含硒元素，硒在三高方面成就颇大，而在血糖方面就是能恢复受损胰岛β细胞，进而让胰岛素正常分泌，正常分解糖分。 其中硒元素也能通过降低体内脂质过氧化物水平、保护血管内皮细胞功能、降低血液粘滞度等作用而间接的降低血脂以及血糖。其黄酮类物质够维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管、改善人体微循环，对高血压、高血脂具有辅助调理作用。
降血糖要从根本上解决问题----把胰岛β细胞修复好，让其正常分泌胰岛素，分解糖分，才能把高血糖降下来。 |
|
|
