猪蹄富含胶原蛋白,是女人美容养颜的佳品!吃出来的美丽才是最有效的,可是清炖猪蹄不好吃?来试试这道南乳焖猪蹄,不一样的风味,吃起来更美味,常吃猪蹄让你的皮肤细腻有光泽,比同龄人看起来年轻10岁! 南乳猪蹄 需要的食材:猪蹄、花生、蒜、南乳酱、料酒、酱油、糖、油 做法: 1、清水加入猪蹄,煮开水去腥,再捞出来备用 2、热锅入油,加入蒜爆炒,炒香后再加入猪蹄、南乳、花生仁翻炒 3、炒至猪蹄变色后,加入适量清水、酱油、料酒、糖,大火烧开后,转小火焖1-2小时 4、香喷喷的焖猪手怎能错过?! 满满的胶原蛋白,美女都吃的猪蹄,越吃越美丽~ |
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