只有培养孩子内在的力量，TA才不会被别人欺负

来源丨喜马拉雅FM云香亲子教育的精品课《云香：高效沟通，做省心父母》

编辑丨何嫱

孩子被欺负的时候，父母会很心疼，经常会有父母教孩子：下次如果他打你，你就告诉他“请不要打我，如果你再打我，我就要打你了”！

打回去，就不再受欺负了吗？

当然不会，通常情况下，孩子被欺负，父母这样教育孩子，孩子的反应一般不外以下几种：

第一种是，下次该怎样还怎样。上次被打的时候，只知道哭，这次被打还是只知道哭；上次东西被抢，不敢吭气，这次还是不敢吭气。父母气得半死，怎么就教不会呢？甚至有可能更害怕了。以前偶尔还能还下手，现在连一下手都不会还了，被打只会哭，他打我，呜呜呜呜……





第二种是，他确实听话了，慢慢也会还手了，这个是最好的结果。不过几率很小，更有可能出现的是，过了不久，妈妈焦虑的事情很可能变成了“孩子打人怎么办”。

第三种是稍微大点的孩子，你越教他他越烦：妈妈你不要说了。或者，还可能会增加一个新的问题——撒谎。你问他：刚才谁谁谁打你，你怎么不还手？他说：他没有打我，我们在一起闹着玩呢。他以后被欺负了，再也不愿意告诉你，而且还会替那些欺负他的人遮掩。真让父母哀其不幸，怒其不争。

你越教他，他越害怕

妈妈明明教过他要打回去，他却不敢打回去的时候，他的自我价值感高还是低？肯定低，对不对？他会自责，会觉得自己很没用。而当他觉得自己很没用的时候，他面对妈妈是什么感觉？是不是很羞愧呢？而且还增加了一个新的恐惧，那就是恐惧被妈妈责备，怕妈妈说他没用。

所以当你问他为什么不打回去的时候，他会恼羞成怒：别说了，烦死了！我都说了他没有打我了！在很多父母看来，这样的孩子就是窝里横，在家凶巴巴的，出去废物一个，一点出息都没有。可是你有没有看到，他内心经历了什么样的挣扎，有没有想到，他内在的力量为什么出不来？这都是我们教出来的啊。

当孩子被欺负的时候，父母对孩子最大的帮助，不是教他打回去，也不是帮他打回去，而是培养孩子内在的力量，让孩子自我负责。我们不欺负别人，但是也不能让别人欺负了。

父母可以如何做？

父母需要分清楚，哪些情况该干预，哪些情况不该干预。孩子之间的冲突绝大部分情况，成人是不应该干预的，只有以下几种情况，是成人需要插手的。

第一，有安全问题。比如拿棍子、凳子之类的工具打架了，或者两个人力量相差非常大，有其他安全问题的时候。2、明显带有恶意的欺负。而被欺负的孩子又完全没有能力反抗的时候。这个时候成人需要干预。





第二，信任孩子本能的反应，让孩子自己处理自己的问题。每一个孩子被打的时候，本能的反应是不一样的。有些孩子会立马打回去，有些孩子没反应，有些孩子会很害怕退缩。但是不管是哪一种，你要相信，他的本能反应都是在保护他的，所有的这些反应都没有好坏对错之分。

很多父母不喜欢孩子退缩或者没反应，但是害怕退缩是一种自我保护，你难道希望你的孩子遇到任何情况都跟人对着干吗？没反应的有可能是还没反应过来，也有可能正在想办法，并不是每一次都是打回去才是最好的选择。

而且孩子也不是不会改变，他经历过几次以后，慢慢会发展出一套他自己的生存方法。而你去贸然干涉，反而让他没有了自己的力量。





第三，如果孩子向我们寻求帮助，我们要倾听陪伴孩子，支持他自己解决问题，不要去帮他解决问题。

第四，善用游戏帮助孩子建立界限。比如，对于那些被欺负很害怕不敢反抗的孩子，你可以和他一起做游戏，也像他的小伙伴一样和他冲突。因为孩子和你比较熟，他就会比较有胆量反抗，或者是让他做打人的那方，你做被打的，总之就是让他多体验这个过程。

第五，父母要自我成长。很多时候我们认为的欺负，可能只是孩子之间正常的玩耍，但是因为我们很害怕自己的孩子被欺负，所以，孩子一被欺负，我们就很关注孩子。

尤其是那些经常被忽略的孩子如果发现这样能够被妈妈关注，慢慢的，他真的会变成一个被欺负的孩子。而且，他不是在某一个地方被欺负，他是走到哪里都容易被人欺负，身上就好像贴了一个“我很好欺负”的标签一样。





孩子这样，父母是要负百分之九十以上的责任的。父母要看一下，你是不是也曾经被欺负？或者是你很恐惧，很担心孩子被欺负？

总结一下，孩子被欺负的时候，父母可以做的五个方面：第一，分清楚什么时候需要干预，什么时候不需要干预；第二，信任孩子有处理自己问题的能力；第三，孩子求助时，倾听陪伴孩子，支持孩子解决问题，而不是帮助孩子解