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身体有炎症,还用抗生素?灸此穴可消炎,可调理肠胃,还能治痔疮~~
开春养养背,全年都不累(一整年不生病的密码全藏在背部)
春三月,多拿捏此穴可畅通全身之气!
【摘 要】
来自: 过客bn2akq269w > 《中药秘方》
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清明时节养生 须注意“六不”
清明时节养生 须注意“六不”清明时节的养生保健,需要注意六个“不”。
清明时节养生 须注意“五不”
清明时节养生 须注意“五不”清明时节的养生保健,需要注意五个"不"。清明时节养生 须注意"五不"不静:春天自然界...
二十四节气清明,养生小常识知多少?
清明重在养肝。春属木,肝属木,在此节气中肝阳易亢,传统的清明节养生理论认为“春与肝相应”,意思是说春季的气候特点与人体肝脏有密...
惊蛰宜夜卧早行 多吃升发阳气之物
惊蛰宜夜卧早行 多吃升发阳气之物。白天到户外晒太阳进行日光浴,可以养人体之阳气。惊蛰时节的饮食调养同样是主要以“春夏养阳”为原则,可适当多吃能升发阳气的食物,如韭菜、菠菜、荠菜等,但此时正...
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立春时节重在养肝。春属“木”,木有生发的特性,而人体五脏之一肝也属木,肝气始旺于春,趁势养肝可避免暑期的阴虚,是护肝的最佳时节。肝 属木也具此种特点,肝是“主疏泄,恶抑郁而喜调达”的,但若...
立春来杯养肝护肝茶饮
立春来杯养肝护肝茶饮。不过,这春风送暖的时节却为人们的养生保健带来一些危险的讯息。民谚有云:“百草回芽,百病易发。”由此可知,如果顺应季节的变化,能在春季进行科学的养生,将会对自己全年的健康产...
春捂春困春三月,发陈养肝多饮茶,惊蛰的养生之道
春捂春困春三月,发陈养肝多饮茶,惊蛰的养生之道。惊蛰,古称“启蛰”,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始;惊蛰...
早春时节生烦躁 喝点花茶疏肝气(图)
早春时节生烦躁 喝点花茶疏肝气(图)经过雨雪的洗礼,京城的气温开始逐渐回暖,而随着阳气的生发,人体也开始亢盛,但因为身体没有顺应自然的发展,所以有不少人出现了身体的不适。阴血不足主要指的是阴...
中医自然疗法告诉您,早春时节最难养
中医自然疗法告诉您,早春时节最难养。春养肝,春日养生以肝为先。中医认为肝不可补,一补即上火,补脾、补肾即可养肝。养肝首选:韭菜 ...
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