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这道汤我家隔三差五就要做一次,10分钟就做一大碗,多吃还补钙!

 奕靖 2018-08-15

食不厌精,要想知道什么是好吃,如果是条件允许,还是建议多吃、多看别人做的,谷饲牛肉、雪花牛肉与一般牛肉有什么不同?如果没什么偏见的话,相信也是实践出真知。要想做好菜,多看,多学,多试,才是人间正道!这没有捷径可走的。扯远了,这是一个极简单的汤水,但用的东西,真的是好东西,汤鲜香浓醇 豆腐与虾的味道相互融合,合二为一却并不失自身的本味,越好的食材,就不用怎样什么调味及烹煮,做得越简单,才会吃到食材的质与味!

这道汤我家隔三差五就要做一次,10分钟就做一大碗,多吃还补钙!

喝汤成为了广东的一种饮食文化,家户户都会煲汤,要问广东人,哪里的汤最好喝,答应很统一“我家”。这汤我家隔三差五就要吃一次,不用煲几个小时,也不用炖烂,十几分钟就好,清甜味美,鲜虾豆腐汤。一直比较推崇这种煮的汤水,不仅味道鲜美,而且营养保存的比较好,还易于消化,特别适合胃肠不好的人士,还有老人和小孩,可以添加很多的口味。即鲜美,又不失营养,这就是我爱它的理由

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主料:嫩豆腐1盒、虾300g左右

配料:玉米油、盐4g、胡椒粉2g,鸡精1.5g、糖3g、葱花适量、姜片适量

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虾洗干净后,锅中烧开水放入虾煮一分钟至皮发红色,捞起温水冲洗备用

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煮好后的虾剥皮,留虾头和虾肉

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虾背部开刀用牙签把虾线取出

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嫩豆腐从中间横向片开,要轻拿,然后切成小块

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切点葱花和姜片备用

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分别备好,盐、胡椒粉、鸡精、白糖

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锅中倒入适量油,七成热时放入姜片煸炒几下

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放入虾头煸炒出香味,这一步主要是取头部虾油,很有营养

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锅中加入温水或者开水烧开煮5分钟左右,水不要太多

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五分钟后把虾头捞出不要

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放入虾和豆腐,放入盐、胡椒粉、糖,鸡精调味

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大火煮至1分钟后出锅装盘,然后撒少许葱花点缀一下,一道鲜美的鲜虾嫩豆腐就好了

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