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“我的例假是每过28天就有一次，可有的同事23天就来了，也有的35天才有，为什么会有这么大的差距，时间长短对生育有影响吗？” “听说例假同期短的人将来绝经会早，是这样吗？” 作为女性一生中独有的生理现象，例假伴随着女性最黄金的一段时期，这段时间也是女性能够生育的时期，随着绝经的到来也标志着女性将失去生育能力而步入中老年期，那么在这样一段特殊生理期中，女性的例假会有什么样的表现呢？正象上面很多女性问到的两个问题，女性例假之间存在的差异对生育以及将来的绝经会有什么影响呢？ 先来了解一下女性例假是怎么回事？ 女孩子进入青春发育期后，分泌女性性激素的卵巢功能逐步完善，开始周期性的分泌雌孕激素，这些激素不但促成并维持着女性的第二性佂，比如乳腺发育、皮肤细腻等，也调控着孕育新生命的子宫内膜不断发生周期性的变化。 子宫中有一层子宫内膜，相当于生长庄稼的土地，土地在播种前需要先耕地以便于播种，子宫内膜也是一样，当卵巢分泌的雌孕激素不断增加时，生殖细胞卵子也在不断长大，同时子宫内膜不断增厚，给受精卵的安家落户做好了准备；如果排出的卵子没有与精子结合，则卵巢分泌的雌孕激素就会不断减少，增厚的内膜没有了高水平的雌孕激素支撑，便会脱落下来而排出体外，这样的过程周而复始地进行着。
由此可见，一个例假周期的长短主要是受卵巢分泌的雌孕激素的周期性变化所决定，不同的女性这个周期长短不等，大多数人是28-30天，有些人可能会短几天或是多几天，医学上把长短7天内的周期都算做正常的同期，也就是女性的例假周期只要是在21-35天内都属于正常范围，都具备有正常的生育功能。所以女性没有必要为自己的例假周期和别人不一样，或是少于多于28-30天而纠结，只要自己的周期相对固定就不必担心。 比如有些女性的例假周期是25天，与30天的周期比总觉得自己的例假每次都提前了5天；有的女性自己的周期是33天，就认为自己的例假推后了3天，其实这不是提前也不是推后，而是有着自己的例假周期而已。当然即使是有着自己的周期，每次早1-3或是晚1-3天也都属于正常，也不必担心。 那么，长短不等的例假周期对将来绝经年龄的早晚会有影响吗？是不是例假周期短的人绝经年龄真的会早一点呢？
从女性生理变化上来说，确实存在这样的可能。因为女性的每一次例假周期的变化都会伴随着一次卵子的生成与排出，而女性一生中排出卵子的数量是相对固定的，大约在400颗左右，例假周期短则排出的快，反之则排出的相对要慢，例假持续的年限也会较长，绝经的时间也会较晚。生孩子较多的女性，由于在怀孕期及哺乳期大约1-2年的时间内没有例假，无形中减少了例假的次数，所以相对来说绝经的年龄就会较晚。 但这只是女性自然生理变化的一种结果，实际上女性的这种生理变化还受情绪、心理、精神状态等生活因素的影响，比如很多女性在遇到大喜大悲、抑郁激动等事情时，例假周期就可能会发生紊乱而破坏了平常的周期，从而对绝经的早晚产生不同的影响。所以，女性保持平和的心态，坦然而对生活，以良好的生活习惯安排生活相当重要。
此外，在女性的例假周期中，还有很多细节也会随时发生变化而呈现不同的表现，比如一般情况下女性会在下次例假到来前的14天排出卵子以供受孕，但受各种因素的影响排出卵子的时间可能提前或推后甚至没有卵了排出；再比如，有些女性还可能会发生只有卵子排出，子宫内膜却没有相应地发生变化，没有例假来临的情况；也有些女性每3个月、甚至半年才会有一次例假等等。 这些不同于常人的情况，有些是患了某些疾病所引起，有些则属于正常的生理现象，对生育、绝经等可能会带来不同的影响，有关这些知识的介绍，欢迎点击关注天天听健康，在随后推送的文章中会为大家做说更多的介绍。 【如果此文帮到了您，点个赞打个赏点击关注吧，一起学习交流更多健康知识】 |
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