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内容：每天学习奇妙的亲子、两性及个人成长内容 关注：点标题下蓝字【灵兰彩虹桥】 咨询：个案及课程咨询，请加微信yry1123 有人嘉许你，那只是对方遇见了美丽，属于他的嘉许，其实跟你没关系。所以，你可以看见他的嘉许，并回以嘉许。 有人嫉妒你，那只是对方不接纳自己，属于他的嫉妒，其实跟你没关系，所以，你可以允许他的嫉妒，而继续做好自己。
有人喜欢你，那只是喜欢他喜欢的特质，属于他的喜欢，其实跟你没关系，所以，你可以淡然面对欢喜，并做回你自己。 有人讨厌你，那只是不接纳经由你投射出他的自己，其实跟你没关系，所以，你可以接纳对方的讨厌，继续做真正的自己。 有人欣赏你，那只是透过你碰撞内在的自己，属于他的欣赏，其实跟你没关系，所以，你可以坦然面对欣赏，不会有丝毫的骄傲。 有人伤害你，那只是对方无法活出爱和表达爱，对方其实很缺爱，所以，你就能看见愤怒背后真正的无力，从而唤醒你内在的慈悲。
亲爱的，当你能看到事实背后的真相，你就能看见在这趟生命里没有人无缘无故来，没有人无缘无故离开。相遇或者离去，爱或者怨恨，都只是遇见了自己，爱一切生命。 如果有人在你身上看到他们不赞同的地方，通常你会看到对方露出不赞同的神情，让你觉得自己是不是哪里做错了。我们要告诉你，那不是你的匮乏，而是他们的匮乏。他们无法随顺，因此产生了负面情绪，不是你不够完美。同样的，当你看到别人身上有你不想看到的东西，因此感受到负面情绪，那不是因为他们少了什么，而是你个人的匮乏。 因此，你决定了，你只想看到让你觉得快乐的事物，然后你就只会看到让你感到愉悦的东西，你所有的体验都带来正面情绪，按着吸引力法则，你吸引来的东西一定会符合你想要的。了解情绪的力量，就能引导思维，你就再也不需要其他人为了你而改变他们的行动。
有人说，人生就是一个不断迷路，又不断寻找出路的过程。在这个“迷”和“找”的交识间便组成了我们不可复制的人生。不一样的选择决定了不一样的方向，又带来了不一样的结果，处逆境时，须用开拓法锐意进取可化险为夷；处顺境吋，须用收敛法，高而不傲方能百尺竿头。 一个人只有了解自已，才能完善自已，不断完善才能实现超越。生活是一场战争，知已知彼方百战不殆，曾经我们，以为最大的敌人是远方的未知，可后来才发现，身旁的自己才是最大的劲敌。
每个人眼中所见的世界，就像是一幅立体的画，每个人都在作画的过程当中参与了一手。画中的每样色彩、每根线条，全都是在我们的内心当中先画好，才显现于外的。我们看见的世界，就是我们内心的投射。所有显现在我们的生活中的一切，都在我们的内心事先酝酿，我们的生活就是我们内在的心境向外的实现。 可是因为我们的觉察不够，我们的眼光一直被外面的世界吸引了，叫外归因，我们没有找到内归因。外面的世界，每一个物理现象都是由内在而发的，这个世界是由内而外长出来的。 做最好的自己
心的高度决定了自身的际遇，自身的品味决定了所处的环境。要想有一个良好的圈子，首先要审视自身。虚伪的人交不到真心朋友，自大的人得不到人心。做个真实的自己，以一颗诚心真心对待缘分；做个行为端正的人，以一颗自重心来爱护自己。
无论你遇见谁，他都是对的人。这意味，没有人是因为偶然进入我们的生命。每个在我们周围，和我们有互动的人，都代表一些事。也许要教会我们什么，也许要协助我们改善眼前的一个情况。
无论发生什么事，那都是唯一会发生的事。我们所经历的事，不可能，绝不可能以其它的方式发生，即便是最不重要的细节也不会。并不存在「要是我当时做法不一样…那么结果就会不一样。」。无论发生什么事，那都是唯一会发生的，而且一定要那样发生，才能让我们学到经验以便继续前进。生命中，我们经验的每一种情境都是绝对完美的，即便它不符我们的理解与自尊。 不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻。每一件事都正好是在对的时刻开始的，不早也不晚。当我们准备好，准备经历生命中的新奇时刻，它就在哪里，随时准备开始。已经结束的，已经结束了。这是如此简单。
只要分裂的心智还存在，看到的外在一切事物都是两面性的，喜欢和讨厌、爱和恨、悲伤和喜悦、善和恶、美和丑……一切都是二元的。你内在在渴求完美，但心智却是分裂的、二元的，所以注定会是受苦的。要么你接受外在事物的两面性，要么改变自己的心智，不再分裂。 每一种色彩都是美的，这个世界只有一种色彩将变的单调无聊，只有五颜六色才会形成色彩斑斓的精彩世界；每一种情绪也都是美的，这个世界只有一种情绪将变的没有情趣，只有喜怒哀乐才会形成有情有义的多彩人生！
搞懂自己，就搞懂了全世界；所以人格不是拿来消灭的，人格是要拿来走向合一的。从今天开始，你的人生字典里吧“优点和缺点”这两个词删掉，剩下的只有不同的特质，在不同场合发挥不同的人格特质，就都是有好处的。不同人格，让我们思维变得更整体和全局让我们生命变的更有弹性。 |
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