发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
不废话!看视频
【桑巴精讲】
【恰恰精讲】
【伦巴精讲】
从Basic训练方法
到协调性、力量训练
再到身体每个部位发力技巧
还有双人高级组合,慢动作分解
你想看的,和想不到的训练方法
都在这里了!
星光俱乐部和Smagin & Polina
就不用多介绍了
不仅是刚退役的黑池职业选手
而他们的学生
包揽俄罗斯、欧洲、黑池
少年8-16岁几乎全部冠军!
让人难以置信的成绩
必定有套不一样的训练方法
...
扫码观看完整版 ↓
同声翻译+中文字幕
让你学习毫无压力~
来自: 你若盛开99 > 《拉丁》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
5条必须get新技能!【俄罗斯拉丁教学法】
【俄罗斯拉丁教学法】5条必须get新技能!
对少儿拉丁舞教学方法的探究
对少儿拉丁舞教学方法的探究。根据实践经验和理论分析的研究方法,得出了少儿拉丁舞的发展和现状分析,对当前常用的少儿拉丁舞教学方法进行总结,并且根据方法应用给出了完善少儿拉丁舞教学方法的建议...
【教学】俄罗斯少儿基训方法!
【教学】俄罗斯少儿基训方法!编语。这套训练方法,接近于体育运动员的强度了!不得不说,俄罗斯的孩子们真能吃苦。这套核心肌肉训练,直指核心--腰腹力量!俄罗斯小朋友拉丁课基训1.俄罗斯小朋友拉丁...
拉丁脚位训练
拉丁脚位训练拉丁脚位训练2017-10-01 舞蹈那些事。好看的拉丁脚位,除了脚背。更需强大脚踝和脚掌力量!看这个视频练习,准没错!
好看的脚背如何炼成?【拉丁脚位训练】
【拉丁脚位训练】好看的脚背如何炼成?好看的拉丁脚位,除了脚背。更需强大脚踝和脚掌力量!看这个视频练习,准没错!by:盖斯舞伴Vera B...
俄罗斯国标舞体能训练方法!
俄罗斯国标舞体能训练方法!
俄罗斯国标舞体能训练方法!一举三得的训练法!腰腹+协调性+地板关系。中外差距。不在于技术技巧。在于体能与科学训练!
“先学后教 当堂训练”教学法示意图
“先学后教 当堂训练”教学法示意图。“先学后教当堂训练”教学法示意图。更正、讨论)有了合作的内容(“先学”中暴露出的疑难问题),...
“先学后教?当堂训练”教学法示意图
“先学后教?当堂训练”教学法示意图“先学后教当堂训练”教学法示意图。“先学后教当堂训练”课堂结构的实质是: (1)全过程让学生探...
微信扫码,在手机上查看选中内容