|
肝好不好很重要，它是净化身体毒素的“神器”。人体每天在运作的过程中，都会产生一定的毒素，而解毒的器官就是我们的肝脏，如果肝脏解毒出了问题，那么剩余的毒素就会侵入其他器官，从而身体的一些部位会出现明显的变化，脸部就是其中一个。肝的健康状况到底怎么样，我们看一下脸部就OK了。如果你的脸上没有下面这4种变化，那还真得恭喜你，你的肝脏保养得还算不错哦~  1、粉刺频繁出现 粉刺一般属于皮肤疾病的范畴，主要是由于体内油脂过多，排毒不畅，毒素跑到脸上来了，于是粉刺出现。肝脏具有平衡荷尔蒙的作用，如果肝脏出了问题，体内的黄体荷尔蒙就会不停的分泌油脂，于是脸上就会有粉刺冒出，严重的还会化脓、长痘痘，长期得不到改善，后果很严重。  2、眼白发黄 我们在路上的时候，偶尔会看见一些人眼白竟然有些发黄，这其实是肝不好的表现。眼白上面的那一层白色的东西，其实是眼睛巩膜，如果毒素堆积过多，它就会开始慢慢的变黄。 3、出现“肝斑” 肝脏每天晚上11点之后，就开始了它的排毒工程，但是很多人熬夜加上吃夜宵，导致肝脏的负担越来越重，从而毒素就会淤积至脸上，很多人脸上就会出现“肝斑”，这也是一个长期的过程，刚开始脸上只会变得比较暗沉，久而久之得不到改善，就会形成“肝斑”  4、脸色发黑 身体里面的铁元素流入进血液后，脸色就会出现发黑的情况。源头还是肝细胞受到了损伤，它里面的铁元素进入了血液中。  肝不好的人，其实可以适当的吃一点养肝的好食材，辣木籽相信很多人都听说了它的鼎鼎大名，它可是养肝的高手！ 辣木籽里面含有一种特有的活性物质，它对于散发酒精，以及净化肝脏有着很好的作用，帮助肝脏排毒，加快体内的新陈代谢。  辣木籽外壳是黑色，里面是纯白色，刚刚吃的时候有点苦，但是吃完几粒之后，喝一杯水，那是贼甜啊。它是一种降三高、养肝护肝的食材，属于纯天然的食材，对人体基本没啥伤害，如果它越来越受到国人的喜爱。 |
|
|
