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编者按：中医中药是中国传统的医学文化，中药秉承了中国文化中阴阳调和，治病养生，顺其自然的原理生生不息。它以其特有的疗效被不同人群接受。很多人对于中药充满了好奇，但是缺乏一些基本的中药知识，面对一堆中药，不知如何处理。近期，我们将为大家推出系列的中药小知识。以达继承和弘扬国粹，普及传统中医精华，提高生命质量，创造美好生活之的目标。我们介绍了”如何煎煮中药”，“服用中药的一些饮食禁忌”。这期我们就来说一说：“何时服用中药最佳”。 中药的疗效不仅跟药物本身是否对症有关、还和服用药物的时间有很大关系。不同的药物，因其本身的特点，要求在特定时间服用，才能发挥其最佳作用。所以服药的时间一定要有讲究，应根据病情、病位、病性和药物的特点来决定不同的服用方法，才能保证最佳的疗效，避免不良反应。 一般情况下，一副药早晚各煎1次温服即可，或将1剂药煎好1次后，将药液倒于碗中，再加水煎第2次，然后合并二次药液，分2次服。此外，根据患者具体病情，有些药物可以2天1剂，也有的可以煎好后代茶喝。 1.温服：一般药物均宜温服，药煎好后放一会儿，待其不冷不热时服。如平和补益药物。 2.热服：凡伤风感冒的药，宜趁热服下，以达到发汗目的；祛寒通血脉的药也如此，以利于祛寒活血。  3.冷服：在药液冷却后服。一般是指解毒药、止吐药、清热药，均应冷服。 4. 顿服：是指药性峻烈的小剂量汤药，要一次服完。目的在于使药物在不伤正气的情况下，集中药力，发挥其最大效应，如通便、化瘀血药等。 5. 频服：凡咽喉病者、呕吐病者，宜采用频服的方法，缓缓服下，能使汤药充分接触患部，较快见效。  1.虚症、肠胃病病人最好饭前30~60分中服用，喝热汤药，有利于养胃健胃，增进食欲等。 2. 如果是治疗心脏病、肺病以及其他一般的疾病的中药，请在饭后30~60分钟用。治疗这类疾病的汤药饭前服用对人体消化和吸收极为不利。 3. 清热解毒、补益药和泻下通便的中药适宜饭前，且在白天服用。清热解毒的汤药适宜温汤或者服用冷汤药。泻下通便药排便了就要立即停服，继续服用容易导致拉肚子哦。 4. 健胃药，对肠胃有刺激的中药适宜温热汤药，饭后服用，一定要食物消化一个小时后再服用，注意不能在饥肠辘辘的时候服用哦。刺激胃黏膜会引起胃部不适，削弱消化功能。  5. 驱虫类中药适宜白天服用。有些人认为晚上服用好，不舒服的状况出现在睡眠中，但是，如果身体不舒服，对睡眠有影响，睡眠深度不够，或者惊醒，甚至出现需要找医生的情况。 6. 调经的中药月经前一周或者经期第一二天服用最好。调经中药通常活血化瘀，如果在经期快结束期间服用，容易延长经期，甚至导致短期贫血。 出品：君和堂中医连锁集团 策划：君和堂市场部 文稿：紫苏子 编辑：西西 图片：西西；部分来源网络，侵删 |
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