|
立秋后鸡蛋和此物同食，有病也是自找的，却有很多人不清楚！ 鸡蛋，大家都不陌生，吃鸡蛋不仅可以补充人体必需的蛋白质，还能护眼，并且有助于记忆。  鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有良好作用，可延缓老年人的智力衰退，改善记忆力。卵磷脂被医学专家视为老年性痴呆的克星。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强机体的代谢功能和免疫功能。  鸡蛋虽好，也有禁忌： 鸡蛋和甲鱼 孕妇及产后便秘者禁忌一起食用，甲鱼性咸平，使用后会导致便秘加重。 鸡蛋和雪莲果 一起食用会浪费掉鸡蛋当中的蛋白质。  你喜欢吃鸡蛋吗？ |
|
|
