颈动脉查出斑块，除了服用降脂药和注意饮食外，还需要注意什么？

我是小眼睛医生

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颈动脉斑块最重要的是调节生活方式。

你需要控制饮食，肥肉是绝对不能吃的。饮食应该保持低盐，低脂饮食，多吃鱼类，豆制类，蔬菜和水果等等这些食物。

你需要戒烟限酒，如果颈部出现斑块，你需要戒掉吸烟，酗酒等等这些不良的生活习惯。

保证规律运动，对于年纪比较大的患者，可以选择比较轻松的运动方式，比如散步，太极拳等等。

在健康生活方式的基础上，需要坚持药物服用。

他汀类药物是被指南推荐最常见的降脂类药物。

他汀类药物可以通过抑制肝脏内胆固醇合成关键酶，可以显著降低血液中低密度脂蛋白，抗动脉粥样硬化，称为是降脂治疗的基础。

对于他汀类药物，严格遵照医嘱，而且长期服用才能够达到效果。

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