用此叶子来泡水喝，能消炎、降三高，可惜知道的人并不多！

1、消炎：桑叶含有多种物质，具有良好的抗炎作用。如果你的身体有炎症，或者你想预防它，你可以根据情况吃一点桑叶，这是预防和治疗炎症的好方法。2、治疗头晕：桑叶茶能减轻肝阳头晕、眼红晕晕的症状。桑叶茶能平肝阳，清肝清目，治疗肝阳亢进引起的头痛，可与菊花等清热中药配伍使用。3、美容：用水泡煮沸后，清除任何杂质，长时间服用，以帮助减少黄褐斑。而且它还可以帮助皮肤美容，尤其是痤疮，棕色斑点有更好的效果。

4、降三高：桑叶含有多种生物碱、氨基酸、多糖等成分，具有明显的降血糖、降血压、降血脂作用。非常适合“三高”人群饮用，具有良好的保健作用。注：图片来源于网络