蛙泳想游快，高肘技术这么练起来！

其实关于蛙泳提速的问题，小编很多的文章都有提及，不过要真正的学以致用还是需要不断地去分解练习，让自己的肌肉有一个记忆过程，很多人学了三天就开始加速，肯定回到原来的老路，继续走错误的路线，然后就会说，改动作也不过如此，也不能提速度，还是继续按照原来的招数游游算了……不过小编想说，要是改动作三天就搞定的话，那是不是真心有点高看了自己的智商，要是那么简单的成功，游泳也就变得简单多了……

今天，小编要与大家讲解一下蛙泳划手的技术，很多泳友都知道，自由泳划水需要做到高肘，而蛙泳划水也需要高肘，但是蛙泳划手的高肘更难做？为什么？你去想自由泳一只手做高肘划水都难，蛙泳两个手同时做高肘不是难的两倍不成？开个玩笑……上面的视频可以帮助你解决这个难上加难的技术动作！