厨师告诉你这五类菜去饭店千万别点,危害超大,沸腾鱼排列第一!
相信很多人都喜欢去饭店吃饭,也有很多人疑惑自己在家做菜怎么就做不了饭店的那种味道呢?但是去饭店点菜也有一定的技巧,无论是和家人、朋友,还是请领导吃饭,一些细节足以表现你的个人,搞不好能影响你的前程也不一定呢! 去饭店千万不要点哪些菜呢?这些菜吃多了又会有什么后果呢? 一、沸腾鱼、水煮肉片、水煮鱼等水煮系列的菜! 做厨师或者经常在饭店吃饭的都知道,水煮肉片也好,水煮鱼也罢,都是需要大量的油,尤其是最后一步,浇油的一步需要大量的油,而在厨房自然不可能用清油,那样成本太大,一份菜也就是三四十块钱,大多都是一些便宜的油或者用很多次的油,这样的食物吃下去有很大的致癌风险,尤其是沸腾鱼,更是需要大量的油,每次都是反复使用的! 二、干煸豆角、干煸无丝豆等! 这种菜最后不要在饭店点,因为大家都知道豆角是含有一定的有毒物质,一旦加工的时候,没有达到标准的程度是很容易引发食物中毒的,豆角一类的,必须要狠炸,但是狠炸之后,豆角就会变黑,卖相不好,一些饭店为了卖相,而是轻轻过了一下油,没有达到一定的程度是无法消除毒素的,所以尽量不要在饭店吃这类菜! 三、红烧茄子、糖醋茄子等茄子一类的! 大家都知道红烧茄子、糖醋茄子好吃,但是你可知道茄子是非常吸油的,而且做茄子的做法大多都是需要过油的,不然不好吃的,所以你会发现吃到最后,盘子里还会有很多油,一顿饭食油过多是不健康的,而且炸茄子用的油一定是反复使用的油,而反复使用的油炸过很多食材,而炸的时间的残渣就会有致癌的危害! 四、铁板牛柳、水煮牛肉、水煮肉片等! 这类菜品有什么危害呢?相信大家都有一个同样的问题,常常自己在家做肉,总是发觉自己做的肉很难嚼,不好咬,饭店里的肉却很嫩,而且很香,那是因为饭店在处理这些肉的时候,常常会用一种嫩肉粉,而嫩肉粉含有大量的化学物质,吃的少了不明显,长期吃会给身体带来一定的危害! 五、滋补汤 常常饭店的滋补汤都是会炖很久,或者是高压锅压出来的,而滋补汤在于鲜,熬制时间过长,营养都流失了,就像南方人常常煲汤都喜欢煲很久,虽然味道香浓,但是却没有鲜的感觉,而且营养也流失了! 所以在饭店吃饭的时候尽量避免这五种菜品,为了家人的身体健康,多自己在家做饭吧!享受一下家和万事兴的幸福,那样的菜品才叫美食! 图片来源于网络,如有侵权告知删除! |
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