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你身边最自律的人到底有多自律？网友：强大的信念才是王道 20岁的时候 男 163CM 那时候被身高所困扰，了解到这方面的知识.观察了自己发育情况，才知道自己骨骺线是闭合了。心里还是渴望长高 那时候就开始 每天跑步两个小时 全力摸高跳高500下.早睡早起 营养 ，， 一直坚持了两年 到现在，刚好170CM!  我唯一能坚持的。就是晚上睡觉之前一定要刷牙（刷牙不是最重要的，重要的是，刷完牙之后坚决不吃东西）所以，从我有这个习惯以后，我的体重基本都保持在两位数（我女的1.60）生了俩娃，现在老二一岁两个月，从生完120多斤现在又回到两位数！没有刻意节食，只是晚上管好自己的嘴 初中毕业，2003年进入高中，开始有记账的习惯，那时候家里条件不好，一礼拜50元生活费，其他都靠自己兼职，到今年2018年，我居然记账有15年了！现在有属于自己的小工作室，记账本依旧非常明朗，我不喜欢用APP软件记得，可能已经习惯用手写了！  高考的时候直到最后一学期每次测试都在班上倒数，好点的时候最多在中间，我父母都对我已经不抱希望了，我想着之前一直玩着怎么着这最后一个半月也得拼一下吧，然后买了一大堆的卷子语数外理综全部都有，出来一套我买一套各种类型的卷子疯狂刷，从早上一直刷到晚，现在想想那一个真的疯狂，所幸最后也没让我失望， 大一的时候一百零几斤，被隔壁宿舍的一个女生嘲笑我胖，说实话，一米六二，102斤，算胖吗？关键是她自己一米六六，体重差不多110。然后我一年半瘦了十几斤，现在大三，一直87斤左右，当年笑我的那个女生还是一百多斤，有的时候并不是自律让我们坚持住，而是自尊心  高一班主任说晚上九点以后吃东西对胃不好，我一直坚持很多年，被我老公打破了。以前喜欢吃火腿肠油条辣条什么的，现在能忍住不吃。无论多晚都坚持洗面奶洗脸，即使带孩子不小心睡着了，夜里爬起来不刷牙也要洗脸。但是护肤做不到。学习和工作自律太差，今年考二建，准备半年就考那点分，唉，无地自容。 高二时是班上最胖的女生，为了面子和准备高考，三个月节食瘦了20多斤，每天熬夜看书到1点，早上6:30起床，这样过了两年，现在我都佩服当时的自己，那时候我居然靠着强大的信念从一个懒鬼变成自律狂，奈何现在再也拼不到当时那个样子了。 |
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