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叶黄素在近视、弱视康复中的关键作用!叶黄素原来对眼睛这么好,你知道吗?

 海底丛林 2018-08-19

眼睛是人体中最容易被光伤害的器官。进入眼睛的光线,蓝光部分需要被叶黄素吸收。此外,光线产生的自由基,也可以被叶黄素所清除。叶黄素原来对眼睛这么好,你知道吗?

  叶黄素为什么对眼睛这么重要?
  叶黄素是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素, 对视网膜中的黄斑有重要保护作用,是帮助眼睛发育的关键营养元素,叶黄素在视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度,平日辨别色彩、阅读识字等工作都需要它,如果眼睛缺乏叶黄素,就容易引起黄斑退化和视力模糊,进而出现视力退化、近视、视网膜病变等症状,色盲,严重的可至失明。 而且人体是无法通过自身合成的,必须靠摄入叶黄素来补充。

叶黄素存在于人体许多器官,又以眼球的水晶体、视网膜、黄斑部等部位的含量特别多,可以过滤自然界和电子产品发出的蓝光,也是强力抗氧化剂,可以推迟眼睛老化。
适宜人群

  随着社会的发展,越来越多的人加入了电脑族的行列,每天都会花上一些时间在电脑和智能手机上,网购、聊天、玩游戏...然而长时间面对电脑和手机,却对眼睛造成了严重的伤害,甚至提早出现老化现象。
  眼睛是灵魂的窗户,是我们与世界沟通的重要桥梁和基础,怎么做才可以防止眼睛老化?补充叶黄素也许是你的好选择。
  眼老化,是指眼球结构和功能的衰老退化。随着现代社会人们用眼的增加,眼老化越来越多见,并成为多种眼部疾病的“导火索”。
  你的眼睛疲劳老化了吗?
  眼睛疲劳老化的症状:
  1、眼部有灼热的感觉,困倦欲睡
  2、眼内发痒、干燥、不舒适,眼睑呆滞沉重
  3、视力大大减退,甚至看不清文字
  4、有时怕光、流泪、衰老疼痛等
  5、经常有轻度的结膜充血或慢性结膜炎发作
  6、反复发生睑腺炎、睑板腺囊肿
  7、头晕目眩,食欲不振,甚至恶心,呕吐反酸等
  如果眼疲劳症状严重,反射到第五脑功效神经,还会引起头痛;反射到第十脑功效神经,会引起消化不良;反射到脑功效神经,会引起眼睑或面部肌肉抽搐痉挛等。
  补充叶黄素可以有效防止眼疲劳
  叶黄素(Lutein)是一个很好的抗氧化剂,可以保护细胞避免受自由基的伤害。叶黄素存在于人体的眼睛、皮肤、血清、子宫颈、脑部、心脏及胸部等部位,尤其对眼睛特别重要,是视网膜、白内障最重要的营养素。
叶黄素是怎么保护眼睛的?
1、保护视网膜、看的更清晰
叶黄素还有一个身份,它是很好的抗氧化剂,能避免视网膜在接收光线时受到氧化的伤害;并可保护眼睛的微血管,维持良好的血液循环。另外还可帮忙滤掉蓝光,降低色差,使视力更精准。
2、预防青光眼
叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度,摄取量越大,青光眼发病率就越低。
3、延缓白内障的发生
  叶黄素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素,可以增进水晶体的抗氧化能力,抵抗阳光与自由基的伤害,延缓或防止白内障的发生。
4、增进视力
叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂,可帮忙滤掉蓝光,降低色差,使视力更精准。

5、预防高度近视后遗症
  高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等,甚至导致永久性的失明,补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养,可降低病变发生。
6、降低黄斑部退化、病变
  黄斑部病变是造成老年人失明的主因。经试验证明,叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力。
哪些人应补充叶黄素?
  长时间使用电脑的工作者、高度近视者、眼睛容易疲劳流泪者、经常会在大太阳下曝晒者、接受过视雷射者,及患有干眼症、糖尿病视网膜病变、退化性视网膜黄斑部病变、退化性视网膜黄斑部病变等的人更应注意叶黄素的足量补充。

专家温馨提示:
  叶黄素虽是人类日常食用生果及蔬菜时可吸收到的营养素,但吸收利用率一般较低。如果缺乏叶黄素,可服用补充剂。早在1996年叶黄素已被加入为膳食补充剂。

  蓝莓叶黄素 产品功能适用于:

近视、远视、斜视、弱视、眼睛发干、发涩、发痒、眯眼、眼睛酸胀、视力模糊、视力疲劳、干眼症、视神经萎缩、迎风流泪、视网膜色素变性、眼老化、佩戴隐形眼镜、美瞳,眼睛不适,飞蚊症、老花眼、昼盲症和夜盲症,白内障、青光眼、老花眼、糖尿病视网膜病变、长时间使用电脑手机人群。
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  保甘蓝莓叶黄素中蓝莓的营养价值:
  蓝莓果实中除了常规的糖、酸和维生素C外,富含维生素E、维生素A、维生素B、超氧化物歧化酶(SOD)、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的钾、铁、锌、钙等矿物质元素,维生素都高于其他水果,微量元素也很高,属高氨基酸,高铜,高锌,高铁的果品。
  另外,蓝莓含有大量的花青素,而花青素的功效非常丰富,具有预防疾病、改善睡眠质量、改善血液循环及美容养颜的作用。
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